Stressning emotsional turi va konflikt Stressning emotsional turi va konflikt.
Shaxsning o‘zini hurmat qilishi va o‘ziga beradigan bahosiga nisbatan tahdid, xavfxatarni yuzaga keltiruvchi haddan ortiq talablarning qo‘yilishi kabi vaziyatlarda yuzaga keladi
O‘ta kuchli darajadagi og‘riq, qo‘rquv, kasalliklar va og‘ir jismoniy zo‘riqishlar natijasida vujudga keladigan holatdir
Kutilmaganda yuzaga kelgan vaziyatlarni hal qilishga urinish vaqtidagi turli ruhiy zo‘riqishlar natijasida yuzaga keladigan holatlar
Axborotlar oqimining nihoyatda ko‘pligi ularni o‘zlashtirish uchun vaqtning tansiqligi yoki individning shaxsiy kognitiv imkoniyatlarining yetishmasligi natijasida kelib chiqadi.
Talabada stress va konfliktga sabab bo‘luvchi omillar
Stressni yengishning fiziologik usullari
Stressni yengishning psixologik usullari
Konfliktlarning oldini olish
Konfliktlarni boshqarish Ijtimoiy konfliktlarni boshqarish hozirgi kunda muhim ahamiyat kasb etadi, u ijtimoiy-iqtisodiy mo’tadillikni saqlashga va me’yorda ushlab turishga xizmat qiladi. Ijtimoiy krizisni boshqarishda quyidagi yondashuvlardan foydalaniladi:
1) yangi innovatsiyalarni qidirish va ularni tarqatish shart-sharoitlarini izlash;
2) bir vaqtda sodirbo’ladigan o’zgarishlardagi farqni va tarkibiy o’xshashligini aniqlash;
3) tashkiliy-tarkibiy yangiliklardan foydalanish.
Konfliktlarni boshqarish bosqichlari
Destruktiv (buzg‘unchi) tip va konflikt bu shaxsda konfliktini rivojlantirishga va o’sishtirishga bo’lgan moyilligi bo’ladi. Bu esa konfliktli harakatlarni keltirib chiqaradi. Bu harakatlar qarama-qarshi tomonning bosilishiga, xatto jismoniy jihatdan yo’q qilinishiga yo’naltirilgan bo’ladi. Bunday shaxs janjallarga sabab bo’luvchi (maishiy, ishlab chiqarish holatlarda ham), atrofdagi insonlarni javobiy harakatlarga chaqiruvchi, egoistik xarakter xususiyatlariga ega ekanligi bilan xarakterlanadi. Destruktiv tipga avtoritar va diktatorlik tuzumidagi davlatlarni misol tariqasida keltirsak bo’ladi, bunday davlatlarda chegarasiz hukmronlikka intilinadi va ularning fikriga qarshi bo’lgan har qanday fikrlar bostiriladi. Bunday subyektlar ijtimoiy ijobiy vazifalarni ham bajarishi mumkin, lekin o’rnatilgan tartib umuminsoniy qadriyatlarning buzilishiga olib keladi va insonlarning erkin tarzda hohish istaklarini bildirishga yo’l qo’ymaydi, buning oqibatida esa ajralish va urushlar kelib chiqadi.
Konfliktli xulq-atvor o’z-o’zini nazorat qilish xususiyatining yetishmasligi bilan shartlanadi. Destruktiv tipga yuqori darajadagi impulsivlik, sabasiz agressiya va shafqatsizlik xos.
Do'stlaringiz bilan baham: |
