Ilmiy jurnal

Заключение. Обобщая вышесказанное, можно сказать, что загадка смерти всегда будет 
волновать человечество. Наверное, и в самом гуманном обществе обстоятельства будут приводить 
людей к опасной черте. Но, опираясь на неповторимую ценность каждой человеческой жизни, 
общество может помочь любому выработать жизнеутверждающее мировоззрение, проникнуться 
верой в великое предназначение человека. Одна смерть - это смерть, а тысячи смертей это 
статистика. Конечно, добровольный уход из жизни человека его неповторимая личная трагедия. Но 
когда уходят из жизни гениальные люди, олицетворяющие эпоху, это трагедия и всего общества в 
целом. Таким образом, "качественное наполнение" приведенных статистикой ужасных цифр делает 
их еще страшнее. Да, хотя среди самоубийц много людей опустившихся, подверженных алкоголю и 
наркомании, просто психически больных, но в первую очередь от нас уходят люди порядочные, с 
сохранившимся чувством чести, долга, собственного достоинства. Можно ли что-то сделать, чтобы 
как-то удержать человека у последней черты? Можно. Изменить условия жизни людей. Перейти от 
бесконечных разговоров о равных возможностях для каждого к созданию реальных условий, эти 
https://buxdu.uz

---

№ 1, 2023 “PSIXOLOGIYA” ILMIY JURNAL * НАУЧНЫЙЖУРНАЛ * SCIENTIFIC JOURNAL
 
216 
возможности обеспечивающих. Добиться того, чтобы в своей стране, на своей улице, в своем доме 
человек чувствовал себя защищенным. Люди просто не верят, что их кто-то или что-то защитит. 
Самоубийство - свидетельство все возрастающей разобщенности людей. Когда связи человека с 
миром слабеют, один ищет компенсации в алкоголе, другой в наркотиках, а третий начинает 
думать, что он этому миру больше не нужен. И уходит из него. Потеря эта невосполнима, ведь с 
каждым человеком исчезает безвозвратно целая Вселенная. 
Надо помнить , что некоторые люди, с которыми поделились своими мыслями, не знают, что 
им делать и в запальчивости и от неумения могут наговорить много обидного, и человеку может 
стать еще больнее. Не нужно обижаться на них за это, а надо постараться искать поддержку у тех, 
кто действительно поможет. Не нужно думать что кризис – это только проблема одного человека, с 
которой надо справляться в одиночку. Нужно искать помощи у психотерапевта, врача, друга, 
который выслушает внимательно и поможет советом. Нужно дать себе время. То, что человек 
чувствует в данную минуту, – это чувство, которое может ослабеть через день или неделю. Чувство 
боли – это только чувство. Смерть – это избавление от жизни, а не способ избавления от боли. Для 
избавления от боли существуют другие меры. Иногда мышление человека затемнено болью, и Он 
не может ясно соображать. Надо позволить другим Ему помочь. 
В населении существует ложное убеждение о том, что обращение к психиатру, 
психотерапевту, психологу является чем-то постыдным и влечет за собой социальные последствия. 
В период возникновения психических, психологических проблем необходимо думать о здоровье, 
качестве жизни, а не следовать ложным убеждениям. 
Для того, чтобы ценить себя и свою жизнь, все мы должны ощущать любовь к себе. 
Потребность любви – это: – потребность быть любимым; – потребность любить; – потребность быть 
частью чего-то. Если эти три ―потребности‖ присутствуют в нашей жизни большую часть времени, 
мы в состоянии справляться с жизнью, решать встающие перед нами проблемы. Подросткам, 
которых не любят, которые сами не испытывают симпатии к своим одноклассникам и учителям, 
которые чувствуют себя чужими и дома, и в школе, и во дворе, справляться с неприятностями 
гораздо сложнее. Из-за того, что они плохо учатся, не ладят с родителями, друзьями и учителями, 
их самооценка снижается, они ощущают свою никчемность, одиночество, ―невовлеченность‖. 
Отсюда и неспособность решать многие наболевшие проблемы. Оттого, что самооценка их 
снизилась, даже те проблемы, которые раньше решались походя, теперь становятся для них 
неразрешимыми. Некоторые подростки сравнивают это тревожное, неприкаянное состояние с 
ощущением тонущего, который захлебнулся и идет ко дну, или же человека, у которого судорожно 
сжимается от тоски сердце. Что является для них самое главное в нелегкие времена? Конечно – 
Друг. Давайте поразмыслим, предположим, человек задумал совершить самоубийство, потому что 
―его никто не любит‖, и вдруг он начинает ощущать чью -то ласку, заботу, с ним говорят, его 
слушают – и у него появляется проблеск надежды. Если же его преследуют мысли о смерти, потому 
что он сам никого не любить, то теплые чувства по отношению к нему могут оказаться 
заразительными: под их воздействием может растаять и его холодное сердце. Если же он хочет 
покончить с собой, потому что чувствует, что никуда ―не вписывается‖, бывает достаточно всего 
одного дружеского рукопожатия, чтобы ощутить, что он занял место в сердце хотя бы одного 
человека. Заботливый и ласковый друг способен отговорить его от самоубийства, ибо он 
удовлетворяет его потребность в любви, потребность, столь свойственную каждому из нас.[6] 
Иногда для спасения человека бывает достаточно всего одного ласкового слова. Окружение – это то 
место, где человек находиться ―в окружении‖ других. Такие ―окружений‖ у него несколько: дом, 
школа, двор. Находясь в компании своих друзей, он пребывает в окружении сверстников. В 
принципе ―Окружений‖ может быть еще больше, например: работа, церковь или баскетбольная 
площадка. В каждом из таких мест он взаимодействует, контактирует с другими. Разговаривает, 
смеется, спорит. А иногда просто молчит. Самооценка – это то, как человек оценивает себя сам
.