Ыурцон Муъаммад алайъиссалом томонидан ёзилганми

24 неделя
Формула успеха
Существует ли «преуспевающая личность» — некое выигрышное сочетание черт характера, почти неизменно приводящее к успеху? Если да, то какова же конкретно таинственная формула успеха и доступна ли она каждому из нас?

В свое время в институте Гэллапа попытались изучить глубинные истоки успеха. Для этого пришлось проанализировать позиции и черты характера 1500 известных людей, наугад выбранных из справочника «Кто есть кто в Америке». Исследование позволило выделить ряд общих черт, встретившихся у самых преуспевающих участников опроса.

Приводим ряд самых важных:
1. Здравый смысл.
2. Знание своего дела.
3. Уверенность в собственных силах.
4. Высокий общий уровень развития.
5. Способность доводить дело до конца.
Помимо пяти перечисленных, существуют еще и другие факторы успеха:
6. Способность руководить.
7. Творческий потенциал.
8. Взаимоотношения с коллегами.
9. Удача.

Но здравый смысл, знание дела, уверенность в своих силах, высокий уровень развития и способность доводить дело до конца играют самую важную роль. Если вы будете развивать в себе эти черты, у вас появится возможность достижения успеха.

В нескольких словах:
Здравый смысл ключ к успеху.


КНИГИ ВЕЛИКИХ ИДЕЙ
Коносуке Мацусита. «Принципы успеха».
25 неделя
Если внутри живет много мыслей-страхов


Если в вашей жизни имеются проблемы, а у вас внутри живет много мыслей-страхов, сделайте вот что: когда вы входите в состояние медитации, вы «ставите» перед собой конкретный страх, проблему, которая вас тревожит, и позволяете им «быть».

1. 
   Вы снимаете с проблемы всяческие моральные оценки типа «хорошо-плохо».
   
2. 
   Вы не стремитесь улучшить положение вещей. Постепенно ваша душа, которую вы загнали в темный угол с помощью своих страхов, начнет пробуждаться. Спустя некоторое время вы увидите, что мир разворачивается перед вами в нужном направлении, потому что решение всех проблем всегда находится внутри нас, нужно лишь прислушаться к своей мудрости и довериться потоку жизни.
   
3. 
   Далее вы просто смотрите на свою проблему или страх, переживая и отпуская от себя те чувства, которые при этом появляются.
   
4. 
   Если считаете нужным, можете сами себе поставить неприятный вопрос: «А что будет, если...» Например, если вы боитесь обмана или вас уже обманули, и это стало вашей проблемой, можете спросить у себя: «А что случится, если всю жизнь меня будут обманывать все, кто угодно?» Ставя, таким образом, вопрос, вы поднимаете свои глубокие ощущения страха. Начните переживать эти ощущения!
   

Таким образом, можно работать с любыми негативными эмоциями. Только не находитесь в них чересчур долго, в противном случае можете заболеть. Если вы ежедневно, не напрягая себя, будете уделять некоторое время медитации, если вы будете ставить перед собой вопросы, в которых хотели бы разобраться, то постепенно качество вашей жизни будет улучшаться.

Запомните! Медитация со страхом или проблемой никогда не приведет их в вашу жизнь, потому что-то, на что вы обращаете свое внимание, что осознано и пережито вами, теряет над вами власть. Занимаясь медитацией, очень желательно выделить время и на физические упражнения: физический труд, спорт, бег, аэробику, боевые искусства и т.п. Физическая активность поможет сбалансировать процесс трансформации, который постепенно начнет происходить внутри вас.