Jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyati fanidan ishchi o’quv dasturi


-mavzu: Sport mashg’ulotlarining maqsadi, vazifalari, vositalari va uslublari


Download 290.5 Kb.
bet11/15
Sana05.01.2023
Hajmi290.5 Kb.
#1079680
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15
Bog'liq
3 kurs XQ ishchi dastur

17-mavzu: Sport mashg’ulotlarining maqsadi, vazifalari, vositalari va uslublari.
Ma’ruza davomida tayyorgarlik bosqichlarining davomiyligi, sport mashg’ulotining vositalari. Jismoniy mashqlar sport mashg’ulotlarining asosiy 12 vositasi sifatida tushuncha, uning maqsadi vazifalari, vosita va usullari haqida ma’lumot berish. Sport tayyorgarlik mashg’ulotlar uslublari haqida proektor va slaydlar orqali talabalarga ma’lumot berish kerak.

2










18

18-mavzu: Sport mashg’ulotlarining asosiy tamoyillari.
Sport mashg’ulotining tamoyillarini misollar yordamida kengroq yoritish. Yuksak ko`rsatkichlarga intilish; Sportchi umumiy va maxsus tayyorgarligining birligi; Mashg’ulot jarayonining uzluksizligi, yuklama va dam olishning zichlangan rejimi; Mashg’ulot talablarining asta-sekin va maksimal ortib borishi; Mashg’ulot yuklamalarining to`lqinsimon o`zgarishi; Mashg’ulot jarayonining tsiklligi tamoyillari.

2











Jami

36






3

4






Download 290.5 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling