К вопросу о физической культуре в профессиональной деятельности специалиста по социальной работе

Maxsus dastur funktsiyalari.
Shaxsni muayyan faoliyatga tayyorlash tizimida jismoniy tarbiyadan foydalanish davlat ahamiyatiga molik masaladir. Kasb-hunar maktablari, texnikumlar, institutlar va universitetlarda juda yaxshi kasbiy amaliy tayyorgarlikni talab qiladigan ko'plab kasblar mavjud. U nafaqat kelajakdagi kasbiy faoliyatning predmetini tashkil etuvchi bilim, ko'nikma va ko'nikmalarni, balki kasbiy jihatdan muhim qobiliyatlarni rivojlantirish uchun kam bo'lmagan kasblarni rivojlantirishga yordam beradigan ko'nikmalarni ham o'z ichiga oladi. Shunday qilib, jismoniy madaniyat bu erda kasbiy-amaliy jismoniy tarbiya omili sifatida ishlaydi.
"Sport funktsiyalari".
Oshib ketish istagi bo'lmagan jismoniy mashqlar muntazam o'yinga yoki jismoniy tarbiyaga aylanadi, bunda bajariladigan harakatlarning maqsadi va maqsadi zavq olish, sog'lig'ini yaxshilash, charchoqni yo'qotish va boshqalar bo'lishi mumkin, ammo qobiliyatlarni maksimal darajada rivojlantirish emas. Bu tarzda mashq qilishda odam odatda maksimal kuch-quvvatni tizimli ravishda ko'rsatmaydi va maksimal kuch talab qilmaydigan bunday faoliyat uning jismoniy kuchini oshirishning samarali vositasi bo'lib xizmat qila olmasligi tabiiydir. Shunday qilib, raqobat tamoyillarini sportdan chiqarib tashlash uni boshqa haqiqatga aylantiradi.
Bu erdan ma'lum bo'ladiki, bu atamaning haqiqiy ma'nosida sport hisoblanishi uchun u insonni o'z natijalarini doimiy ravishda yaxshilashga intilishga faol undaydigan o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lishi kerak. Tahlil davomida biz sportning asosiy majburiy tarkibiy shakllari quyidagi o'zaro bog'liq komponentlar ekanligini aniqladik: harakat, to'siq, yutuq, raqobat. Ma’lum bo‘lishicha, sport o‘ziga xos faoliyat turi sifatida faqat shu to‘rtta xususiyatga ega bo‘lsagina mavjud bo‘lishi mumkin. Ulardan kamida bittasini chetlab o'tish, yuqorida ta'kidlanganidek, sportni boshqa haqiqatga aylantiradi.
Ma'lumki, har qanday ijtimoiy ahamiyatga ega inson faoliyati muayyan maqsadga ega, uni amalga oshirishning o'ziga xos vositalari, shaxsiy motivatsiya, shuningdek, ushbu faoliyatga mos keladigan amalga oshirish shakli mavjud.
Faoliyatning umumiy nazariyasining ushbu qoidalari bilan bog'liq holda, ma'lum bir sportchining haqiqiy raqobat faoliyatining asosiy maqsadi bir darajadagi rekord bo'lishi mumkin bo'lgan shaxsiy sport yutug'ini ishlab chiqarishdir, deb hisoblash mantiqan to'g'ri. yoki boshqa. Ushbu maqsadga erishish vositasi, albatta, odatda "harakat" atamasi deb ataladigan bajarilgan mushak ishi deb hisoblanishi mumkin. Motivatsiya - u yoki bu to'siqni engib o'tish istagi. Raqobat belgilangan maqsadni amalga oshirishni ta'minlaydigan faoliyat shakli sifatida ishlaydi. Va shu nuqtai nazardan, boshqa elementlarga nisbatan birlashtiruvchi tamoyil sifatida raqobatni haqli ravishda sportning o'zagi deb hisoblash mumkin. Faqat sportga to'liq xos bo'lgan yutuq funktsiyasini to'liq tushunish uchun sport faoliyatining asosiy tarkibiy qismlarini ko'rib chiqish kerak.
Yuqorida keltirilgan tuzilmasida sportning moddiy asosini harakat kategoriyasi (yaʼni maʼlum mushak, irodaviy yoki intellektual harakatlar) tashkil etadi. Ko'pincha sportda harakatlar alohida emas, balki murakkabdir. Sport mashg'ulotlari insonda, birinchi navbatda, nafaqat harakat, balki turli sport turlariga xos bo'lgan maksimal kuch (otishda - portlash kuchi, sprintda - tezlik, marafonda - maksimal chidamlilik, gimnastikada - maksimal murakkablik va maksimal kuch) ko'rsatish qobiliyatini rivojlantiradi . harakatlarning aniqligi va boshqalar).
Jismoniy tarbiya mashg'ulotlarining sportdan tashqari turlarida maksimal harakat qilish majburiy emas. Masalan, ko'ngilochar jismoniy tarbiyada, odam faqat o'z zavqi uchun futbol o'ynamoqchi bo'lsa, u sportda bo'lgani kabi to'pga zarba berish texnikasi va ta'sir kuchiga ega bo'lgan darajada mashq qilishi dargumon. Shuning uchun sportda maksimal kuchga intilish o'ziga xos va takomillashtirishning asosiy omilidir uning sportdagi faoliyatini belgilaydigan boshqa insoniy qobiliyatlar. Va mahoratni raqobatbardosh taqqoslash shartlarining o'zi maksimal kuch ko'rsatish uchun qo'shimcha rag'bat bo'lib xizmat qiladi va shu bilan sportchini zarur qobiliyat, ko'nikma va qobiliyatlarni muntazam ravishda yaxshilashga undaydi.
Shu bilan birga, muhim harakatlar, ayniqsa maksimal darajada, to'siqlar toifasidan tashqarida (ya'ni, sportga xos motivatsiya) o'z-o'zidan mumkin emas. Har qanday ishni bajarayotganda, odam odatda uning natijalarini ko'rishga qiziqadi. Va bu aniq natijalar uning yaxshilanishi uchun o'ziga xos qo'shimcha turtki bo'lib xizmat qiladi. Demak, mashg'ulot natijasi har doim ham aniq bo'lmaydigan sport mashg'ulotlarida (masalan, mashg'ulotdan so'ng darhol charchagan sportchi bu faoliyat unga foyda keltirganiga umuman amin emas), o'zining ko'rinadigan mezonlariga ega bo'lishi kerak. maksimal kuch sarflash uchun motiv bo'lib xizmat qiladi. Bularga turli xil to'siqlar kiradi (ko'tarilayotgan shtanganing og'irligi, nayzaning masofasi, masofani bosib o'tish uchun ketadigan vaqt; yakka kurashda mag'lub bo'lgan raqib va boshqalar). To'siqlarni engib o'tish sport faoliyatini rag'batlantiradi, maksimal stressni keltirib chiqaradi va ta'minlaydi. Bu borada esa aynan mashg‘ulotlarda yoki musobaqa faoliyatida to‘siqlarni doimo yengib o‘tish sportchiga o‘zining kuchli tomonlarini baholash va shunga mos ravishda rivojlantirish imkoniyatini beradi.
Shu bilan birga, sportda, boshqa faoliyat turlaridan (mehnat, fan, san'at) farqli o'laroq, to'siqlarning doimiy ravishda ko'payishiga moyillik aniq ifodalangan. Figurali uchishda bajariladigan elementlar murakkablashadi, barning og'irligi oshadi va balandlikka sakrash uchun bar ko'tariladi. Bu holatda to'siqning kattaligi ob'ektiv ko'rsatkich yoki namoyon bo'lgan narsaning o'lchovidir. sa'y-harakatlar. To'siqning kattaligi uchun sub'ektiv mezon ichki hissiy taranglik hissi, charchoq darajasi, o'zi bilan kurashish hissi va boshqalar bo'lib qoladi. Shu ma’noda, sport, eng avvalo, o‘z-o‘zini, ichki holatini yengish ekanligi ayon. Shuning uchun, boshqa narsalar qatori, u kuchli irodali fazilatlarni rivojlantirishning samarali vositalaridan biri sifatida haqli ravishda e'tirof etiladi. Va jamiyatda, ehtimol, vosita faoliyati sohasida irodani rivojlantirish uchun yaxshiroq vosita yo'q.
Sportning navbatdagi atributi komponent - yutuqlardir. Sport yutug'i, bir tomondan, sport faoliyatining maqsadi bo'lsa, ikkinchidan, ko'rsatilgan harakat va to'siqni engib o'tishning ob'ektiv ifodasidir. U kuch va to'siqlarni to'plaganga o'xshaydi va har xil miqdorda paydo bo'lishi mumkin - shaxsiy yoki jamoaviy yutuqlardan milliy va jahon rekordlarigacha.
Sportdagi yutuqlar sportchining maqsadi bo‘lsa-da, bu maqsad pirovard maqsad emasdek. Yutuqning haqiqiy qiymati keyingi yutuqlarni rag'batlantirishdadir. Gap shundaki, asosiy yutuqsiz keyingisi paydo bo'lishi mumkin emas edi, ya'ni. sportdagi taraqqiyot amalda ko'rinmas va imkonsiz bo'lar edi. Demak, yutuqlar nafaqat ko'rsatilgan sa'y-harakatlarning o'lchovi, balki sportning ixtiyoriy faoliyat turi sifatida davom etishi uchun o'ziga xos o'rnatishdir. Sport o'zining bir-biriga qarama-qarshi bo'lgan atletik ko'rsatkichlari bilan yangi boshlanuvchilar uchun ham, jahon rekordchilari uchun ham bir xil darajada jozibador bo'lib, ularning har biri uchun mavjud shaxsiy natijadan oshib ketish imkoniyati tufayli. Va yangi boshlanuvchilar uchun bu natija juda kamtar bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu sportchining ma'lum bir davr uchun maksimal kuchini talab qildi va shuning uchun u allaqachon sub'ektiv ahamiyatga ega bo'lgan qiymatga aylanadi. Qolaversa, sport yutuqlari, ayniqsa, elita sporti sohasida erishilayotgan yutuqlar jamoatchilik e’tirofiga sazovor bo‘lib, ularning doimiy o‘sib borishida qo‘shimcha omil bo‘lib xizmat qilmoqda.
Shu bilan birga, sportning ko'rib chiqilgan kategorik belgilari (harakat, to'siq, yutuq) sportning jamiyatda mavjud bo'lishi uchun hali ham etarli emas. Uning mavjud bo'lish usuli butunlay raqobat deb ataladigan o'ziga xos shaklning mavjudligi bilan belgilanadi.
Raqobat ko'pchilikning kuch va qobiliyatlarini taqqoslash usuli sifatida hozirgi kunda nafaqat sportda mavjud. U hayotning boshqa sohalarida (ishda, fanda, san'atda va boshqalarda) keng tarqalgan. Biroq, u faqat sportda to'liq va sof shaklda namoyon bo'ladi.
Raqobat g'oyasi kuchlar, qobiliyatlar va faoliyat natijalarini belgilangan qoidalarga muvofiq taqqoslashni nazarda tutadi, unda har bir ishtirokchi g'alaba qozonishga intiladi. Sportdagi raqobat o'ziga xos xususiyatlarga ega va ko'p hollarda haqiqatning boshqa sohalaridagi musobaqalardan farq qiladi. Sport musobaqasining majburiy belgilari tizimi quyidagilardan iborat:

1. 
   g'alabaning sof ramziy tabiati, chunki Shu bilan birga, moddiy qadriyatlar yaratilmaydi;
   
2. 
   ikki qarama-qarshi tomonning birligi va o'zaro bog'liqligi - hamkorlik va qarama-qarshilik. Bu qarama-qarshilik halokatli (urushdagi kabi) xarakterga ega emas, u umuman uni amalga oshirishning zaruriy usuli sifatida harakat qiladi;
   
3. 
   oshkoralikning majburiy mavjudligi, chunki musobaqalar doimo bevosita yoki bilvosita kuzatish uchun ochiq. Tomoshabinlar uchun yopiq musobaqalar hech kimni qiziqtirmaydi, ularning qiymati keskin pasayadi;
   
4. 
   muayyan raqobat qoidalariga va raqobatchilar bilan belgilangan munosabatlarga rioya qilish barcha ishtirokchilar uchun qat'iy majburiydir (buzilish jazoga olib keladi);
   
5. 
   raqobatchilarning harakatlarining tarkibi qat'iy birlashtirilgan (qoidalarda ko'rsatilgan masofa, o'qning og'irligi, raqib va boshqalar);
   
6. 
   natijalarni baholash usullari aniq ifodalangan va oldindan belgilangan mezonlarga ega;
   
7. 
   Musobaqa shartlari barcha ishtirokchilar uchun bir xil bo'lishi shart, hech kimning oldindan ustunligi yo'q. Imkoniyatlar tengligi tamoyili izchil saqlanib qoladi;
   
8. 
   maxsus sudlov apparatining mavjudligi;
   
9. 
   muayyan marosim va an'analarga rioya qilish, musobaqaning boshida va oxirida bayramona muhit, g'oliblarni taqdirlash.
   

Bu belgilarning barchasi, yuqorida aytib o'tilganidek, sport musobaqalarida talab qilinadi, haqiqatning boshqa sohalaridagi musobaqalar uchun ularning ba'zilari yo'q bo'lishi mumkin.
Ayniqsa, sportning o‘zi va sport harakatini rivojlantirish nuqtai nazaridan musobaqalarning ahamiyatini alohida ta’kidlash joiz. U quyidagi qoidalarda ifodalanishi mumkin:

1. 
   musobaqalar odamlarni sport bilan tanishtirish vositasi bo'lib xizmat qiladi, chunki odamlar mashg'ulotlardan ko'ra ko'proq musobaqalarni ko'rishadi va shu tariqa sport haqida tegishli g'oyalarga ega bo'lishadi;
   
2. 
   musobaqalar nafaqat sportda, balki taraqqiyot omili bo'lib xizmat qiladi. va jismoniy madaniyatning boshqa shakllarida. Ular sportchilar uchun umumiy va maxsus tayyorgarlikning eng samarali vositalari va usullarini izlashga undaydi. Jismoniy tarbiya, uchuvchilar, kosmonavtlar, suv osti kemalari, montajchilar va boshqalarning kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarligi sohalarida sportda sinovdan o'tgan inson faoliyatini oshirishning oqilona usullari joriy etilmoqda va qo'llanilmoqda;
   
3. 
   musobaqalar individual va jamoaviy yutuqlarni aniqlash imkonini beradi, bu turli mamlakatlardagi sport yutuqlari darajasini solishtirish imkonini beradi va ma'lum darajada sportning ommaviy rivojlanishidan dalolat beradi.
   

Sportdagi musobaqaning funktsional roli shundaki, har bir ishtirokchi birinchi bo'lishga yoki o'zining shaxsiy natijasidan yuqori bo'lishga intiladi. Raqobat sharoitlari sa'y-harakatlar darajasini oshiradi va insonni o'z kuchini , mahoratini va irodasini maksimal darajada namoyon etishga undaydi. Sport faoliyatining butun tarixi ustunlik, ustunlik va g'alaba qozonish istagidan dalolat beradi. Insonning o'zini boshqalar bilan solishtirishga intilishi, ijodiy mehnat, bilim va muloqotga bo'lgan ehtiyoj insonning muhim kuchi va ehtiyojidir. Shu bois, shaxsdan oldinga chiqishga xos turtki bo'lmaganida, sport ommaviy rivojlanmagan bo'lar edi, buni Olimpiya o'yinlari ishtirokchilari sonining ko'payishi, milliy va jahon yutuqlarining o'sishi, sportning ommaviyligi yorqin dalolat beradi. ommaviy hodisa sifatida.
Sportchining erishish istagi mavjudligi shundan dalolat beradiki, shaxsiy taraqqiyot bo'lmasa, u sportga qiziqishni yo'qotadi, faol faoliyatni to'xtatadi va uni tark etadi.
Rekord natijalar har doim keyingi yutuqlar uchun rag'bat bo'lib xizmat qiladi va shu nuqtai nazardan ular sportchida yangi, muhimroq harakatlarni keltirib chiqaradigan o'ziga xos manba bo'lib xizmat qiladi. Shuning uchun bu funktsiya shundan iboratki, yutuqlar faoliyat maqsadi sifatida yaxshiroq, tezroq, kuchliroq qilish uchun doimiy, mustahkam niyatni o'z ichiga oladi. Odamlar nafaqat har qanday yutuqni takrorlashga yoki unga yaqinlashishga, balki undan oshib ketishga va yaxshilashga intiladi. O'z navbatida, bunday intilish insonning oldinga borishga bo'lgan ehtiyojini shakllantiradi va kuchaytiradi.