Karate. Reja


KARATE BO'YICHA BELBOG'LAR VA DARAJALAR TIZIMI


Download 231.27 Kb.
bet4/5
Sana28.12.2022
Hajmi231.27 Kb.
#1014939
1   2   3   4   5
Bog'liq
Karate

KARATE BO'YICHA BELBOG'LAR VA DARAJALAR TIZIMI
Bu karatening juda muhim qismidir va bir qarashda u murakkab, chalkash tuyulishi mumkin, ammo aslida hammasi juda oddiy. Karate bo'yicha magistrlar talabalardan ajratib olinadi va darajalar talabalar va ustaxonalarga bo'linadi. Birinchisi kyu, ikkinchisi dan. Rasmiy ravishda, ularning atigi o'ntasi bor, lekin har bir uslub o'ziga xos narsalarni qo'shish huquqiga ega. Ammo shunga qaramay, rasmiy gradatsiyada ularning o'ntasi bor.
Ta'kidlash joizki, talabalar kamarlari darajasi va o'sishiga qarab, o'ndan bittaga, aksincha - birdan o'ngacha. Bu yoki boshqa darajadagi asosiy belgi - bu kamar. Bu mahorat darajasining ko'rsatkichi sifatida ishlaydi va rang bilan ajralib turadi. Ochiq va yorqin ranglar har doim talabalarni, qora ranglar esa har doim ustalarni anglatadi.

O'zingizning darajangizni oshirish, boshqa rangdagi kamarni olish va oldinga siljish uchun nafaqat raqibingizni mag'lub etish, balki hujum va himoya texnikangizni to'g'ri va tartibda ko'rsatish muhimdir. Ba'zi uslublarda oq kamar qora rangdan ko'ra muhimroq deb hisoblanishi mumkin, ammo bu kamdan-kam hollarda. Quyidagi ranglar ajralib turadi:

  • Beliy to'qqizinchi talaba kyu.

  • Sariq - sakkizinchi talaba kyu

  • Apelsin - ettinchi talaba kyu.

  • Yashil - oltinchi talaba kyu.

  • Qizil - bu beshinchi talaba kyu.

  • To'q ko'k, ba'zan binafsha - to'rtinchi talaba kyu.

  • Ochiq jigarrang uchinchi talaba kyu.

  • Braun ikkinchi talaba kyu.

  • To'q jigarrang - bu birinchi talaba kuyi.

  • Qora birinchi dan va undan yuqori. 

Qora kamar umr bo'yi beriladi va u ham moslashtiriladi. Qolganiga qaraganda kuchli va qalinroq materialdan tayyorlangan. 
KARATE USKUNALARI
Karate, boshqa sport turlari singari, o'zingizni erkin his qilish va shu bilan birga himoyalanish, zarbalardan qo'rqmaslik imkonini beradigan o'z jihozlariga ega. Asosan bu kimono yoki dogi. U faqat oq bo'lishi kerak, boshqa kiyimlardan farqli o'laroq maxsus kesilgan bo'lishi kerak. Kimono ko'ylagi, shim va barchasini birlashtiradigan kamarni o'z ichiga oladi.
Federatsiya va turli tashkilotlarning ruxsati bilan ko'ylagi yoki shimiga logotip yoki qandaydir reklama belgisi qo'llanilishi mumkin. Himoya qilish uchun, qorin bo'shlig'i himoya vositasidan foydalaning. Ularsiz ularga raqobatlashishga yo'l qo'yilmaydi. Ular sportchining jinsiga qarab har xil. Janglarda qizlar va ayollar ko'krak himoyachisidan ham foydalanishlari mumkin.

Qo'lqoplar va oyoq-qo'llar uchun maxsus talablar mavjud emas va har bir murabbiy bilan ushbu masalaga aniqlik kiritiladi. 12 yoshdan oshgan, ammo o'n sakkiz yoshga to'lmagan qizlar va yigitlar uchun dubulg'a majburiy bo'lishi kerak. 12 yoshgacha bo'lgan bolalar yonida yelek bo'lishi kerak. 


Braketka ega bo'lganlar uchun og'izni himoya qilish kerak. Boshqalar ham o'z xohishiga ko'ra kiyishlari mumkin.

Download 231.27 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling