Kirish I bob. Boshlang'ich sinf o'quvchilari uchun taxminiy taomnoma tuzish

1.2.O’zbek milliy taomlari sifatiga qo’yiladigan talablar

O’zbek milliy taomlariga quyiladigan talablar sovuq va gazak taomlariga, suyuq taomlariga va quyuq taomlariga quyiladigan talablarga bo’linadi.

Sovuq taom va gazaklar tarqatishdan avval issiq; ishlovga junatilmasligi sababli ularni tayyorlash va saqlashda tibbiyot talablariga qat’iy rioya qilish zarur. Sovuq taom va gazaklarni did bilan bezatish ularning hamda boshqa taomlarning ham kishi tanida hazm bo’lish jarayoniga ijobiy ta’sir ko’rsatadi. Taomlarning tashqi ko’rinishi, mazasi, hidi, mahsulotlarning kesilgan shakli va boshqalar ular sifat darajasining asosiy ko’rsatkichlaridir.
Yaxnali qattik, sovuq holda tayyorlanib tortiladigan taom bo’lgani uchun uning masalligi pazandalik ishlovidan utayotganda tibbiyot koidalariga qat’iy rioya qilish zarur. Pishgan hamirli taom, go’sht, tuxum, yangi bodring uz shaklida kesilib, taom pishganiga qadar alohida idishda sovuq sharoitda saqlanishi kerak. Qattiq qaynamagan suvni aralashtirish qat’iy man ztiladi. Qatiqqa kushilgan masalliq aralashmasi sovuq sharoitda saqlanishi lozim. Taom tayyorlanadigan masalliqlarni muzlatishga ruxsat etilmaydi. Yaxna katiq suyukligi kukimtir izli oq rangda bulib, kolgan masalliqlari yangi, begona hid,mazadan xoli bo’lishi kerak. Bu taom qatiq, bodring, go’sht, kukat, tuxum xushxurligiga ega bo’lishi lozim. Taomni dasturxonga tortish harorati 10-14°S dan oshmasligi kerak.
Suyuq oshlarni tayyorlash va dasturxonga tortishda qat’iy pazandalik talablariga rioya qilish ularning sifati va ozuqaviy ahamiyatini saqlab qolish imkonini beradi. Taomlarni tayyorlashda qaynatish qoidasiga rioya qilishmasalliklarning pishish vaqtini hisobga olish va shungauxshash ko’rsatkichlarga ahamiyat berish, ular sifatini yaxshilashga yordam beradi. Xonaki usulda tayyorlangan taomlarning sifati umumiy ovqatlanish korxonalarida tayyorlangan taomlar sifatidan yuqoriroq bo’lishi mumkin, chunki xonaki usulda tayyorlangan taomlar shu zahoti iste’molga junatiladi. Umumiy ovqatlanish korxonalarida tayyorlangan taomlar tarqatish jarayonida ma’lum vaktgacha saqlanishi lozim bo’lganigidan sifati pasayishi mumkin. Shularni inobatga olib, o’zbek milliy suyuq oshlarini uzoq saqlamaydigan qilib, talabga monand holda tayyorlash sifat darajasining asosiy ko’rsatkichidir.
Suyuq oshlar kishi tanasini ozuqaviy mahsulot bilan birga ma’lum darajada suyuqlik bilan ham ta’minlaydi. Ozuqaviy hko’p miqdori suyuq oshlarning quyuq qismida bulib, ularning miqdori ishlatiladigan masalliq turiga bog’lik bo’ladi. Taomlarning tirkibiy qismidagi ozuqaviy mahsulotlarning ma’lum miqdori issiq ishlov berish natijasida suyuq holatga utadi. Shu sababdan taomning suyuq qismida ham ma’lum darajada ozuqaviy mahsulotlar bo’lishi mumkin. Taomning suyuk, qismida ozuqaviy maxhsulotlar 10-30% gacha uchrashi mumkin. Suyuq oshlar­ning suyuq masalliqlariga suv,un, yorma,sut, qatiq, har xil shurvalar kiradi. Bundan tashkari, taomlarni tayyorlashda ishlatiladigan yog’lar ham uziga xos ahamiyatga egadir. O’zbek milliy suyuq oshlarini tayyorlashda usimlik yohg’lari bilan birga hayvonot yog’lari ham ishlatiladi. Hayvonot yog’laridan quy yog’lari, suyak yog’lari ishlati­lishi mumkin. O’zbek milliy taomlarini xonaki usul­da tayyorlashda omixta yog’larni ishlatish maqsadga muvofiqdir. Omixta yog’g’deyilganda usimlik va hay­vonot yog’i aralashmasi tushuniladi. O’zbek milliy taomlarining haroratiga kura sovuq va issiq turlarini uchratish mumkin. Issiq taomlarning harorati: 75-80°S, sovuq taomlarning harorati 10-14°S dara­jada bo’lishi mumkin.
O’zbek milliy suyuq oshlarini tayyorlash usuli boshqa" milliy taomlarni tayyorlash usulidan ma’lum da­rajada farqlanadi. O’zbek milliy suyuq oshlarining ko’pchiligi bir mezonda mahsulotlar pishish xususiyati va vaqti hisobga olinib, ketma-ket solishga asoslangan holda tayyor holga keltiriladi. Ba’zan mahsulotlarning pishish sharoitlari tug’ri kelmaganda, ular chala yoki tula pishirib quyilishi ham mumkin. Lekin har bir mahsulotning pishgan suyuqligi va uzi shu taomda birga qaynatilib, tayyor holga keltiriladi.
O’zbek milliy suyuq oshlarini tayyorlash va dasturxonga tortishda uziga xos kukat va ziravorlarni ishla­tish ularning xushxurligi hamda tashqi ko’rinishidagi farqni aniqlaydi. O’zbek milliy taomlari uchoq va qozonlar, shuningdek utin, kumir, tabiiy gaz, elektr hamda boshqa issiqlik manbalaridan foydalangan lolda tayyorlanishi mumkin. O’zbek milliy suyuq oshla-ri suyuqlikda kaynatiladi yoki avval yog’daqovurib„ sungra suyuqlikda qaynatilib pishiriladi.
O’zbek milliy suyuq oshlarini dasturxonga tortish ham boshqa suyuq oshlarni tortishdan farqlanadi. Ular asosan kosalarga solib, tagiga kichik taxsimcha quyib tortiladi. Ba’zi suyuq oshlarga rayxon, jambil, kashnich, yalpiz va hokozolar ishlatilishi mumkin. Ba’zi suyuq oshlarga qatiq berilishi shart. Ayrim hollarda taomlarga tuyilgan murch bilan mayda to’g’ralgan bosh piyoz ham berilishi mumkin.
Shurvalarning suyuqligi tiniq, och sarg’ish rangdan qizg’ish ranggacha bulib, mahsulotlar yum-shoq pishgan bulib, ezilgan yoki shakli uzgargan bo’lishi yaramaydi. Masalliq yuzidagi yog’ning rangi tiniq, uziga xos qaynatilgan yoki qovurilgan mahsulot xushxurligiga ega bo’lishi kerak. Mahsulotlar kuygan bo’lishiga yoki chala sovuq pazandalik ishlovidan utmagan bo’lishiga yul quyilmaydi. Taomlar kuygan yoki xom hid va mazali bo’lishi yaramaydi. Sho’rvalarning go’sht masalliqlari alohida saqlanadigan bo’lsa, ustidan shurva quyilib, issiq holda saqlanishi kerak. Shurvalar yuzida qotib qolgan yog’lar suzib yurmasligi kerak. Shurvalarni isitilgan kosalarda tortish tavsiya etiladi.
Mastava tarkibidagi masalliqlar uz shakliga ega bulib, ezilib ketgan, xom yoki chala pishgan bo’lmasligi lozim. Taom yuzidagi yog’ qizgish rangda bulib, qoramtir rangdagi kuygan izlardan holi bo’lishi kerak. Suyuqligi tiniq yoki bir oz xiralashgan qizg’ish rangda, qatiq qushilganda oqishrok rangga ega bo’lishi mumkin. Mazasi go’sht, guruch, sabzavotlarga xos xushxurlikda, qatiq qushganda oz sezilarli sut mahsuloti nordonligiga ega bo’lishi ruxsat etiladi. Qatiq Va kukat taom dasturxonga tortilayotganda olinishi zarur.
Moshxurda tarkibidagi masalliq bir xil yumshoqlikda pishgan bulsin. Ayniqsa mosh yumshoq pishgan bulib, qotib dolgan holatlardan holi, tarkibidagi qattiq mosh va qumdan yaxshi tozalangan bulmog’i lozim. Moshning ezilarli darajada ochilib pishishiga yul quyilmaydi. Taom yuzidagi yog’ning rangi och sarg’ishdan och qizgishgacha bo’lishi mumkin. Qovurish jarayonida go’sht yoki sabzavotlarni kuydirib yubormaslik kerak, bu holatlar taomda kuygan hid va mazani hosil qiladi. Moshxurdada mosh, guruch, go’sht, kartoshkaning sezilarli mazasi va qatiqning sal-pal sezilarli nordonligi bo’lishiga ruxsat etiladi.
Suyuq osh masalligi bir xil pishgan va uz shaklini saqlag’an bo’lishi kerak. Suyuq osh tarkibidagi ugra pishgandan sung uzok, muddat saqlanishi natijasida bukib, uz shaklini yukotib, ezilarli darajaga kelishi mumkin. Bundan holi bo’lish uchun ugrali taomni pi-shirilgan zahoti tortish lozim. Suyuq oshdan ugra, go’sht, kartoshka, sabzi mazasi kelib turganidek, qatiq nordonligi ham sezilib turishi kerak.
Shirqovok masalliqlari yumshoq bulib, rangi bo’tana, sarg’ish bo’lishi mumkin. Qovoq va guruch o’z shaklida pishgan bo’lishi kerak Shirqovoqdan sezilarli darajada sut, qovoq, guruch mazasi kelib turishi lozim. Tuzi me’yorida bo’lishi kerak. Taom kuygan sut yoki boshqa masalliq, begona hid va mazadan holi bo’lishi lozim.
Sutli ugra oshining rangi oq mazasi sut va ugraga xos xushxo’rlikda bo’lsin. Tuzi me’yorida bo’lsin.
Issiq suyuq oshlarni dasturxonga tortishda kosalarni 40° S gacha isitish tavsiya etilsa, sovuq taomlar uchun kosalar 10-12°S gacha sovitilishi lozim.