Люси Джо Палладино Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления

Экономика внимания
В 1971 году Герберт Саймон, ставший в 1978 году лауреатом Нобелевской премии по экономике, первым заметил, что «богатство информации приводит к бедности внимания». В современном мире информации с избытком, а вот внимание в большом дефиците. Выходит, что мы живем в условиях новой «экономики внимания, где внимание – ценная и редкая валюта.
В книге The Attention Economy («Экономика внимания») бизнес-эксперты Томас Давенпорт и Джон Бек приходят к выводу, что «понимание и управление вниманием является сегодня наиболее важным условием успеха в бизнесе». Наша самая большая проблема – «недостаток внимания, чтобы справиться с информационными запросами работы и общества».
В их книге приводится мнение профессора Ричарда Ланхэма, который тоже считает, что мы движемся от экономики вещей к экономике внимания. Современный мир основан на информации, а нам не хватает собранности, чтобы разобраться с ней во всем объеме.
Попробуйте воспринимать внимание как валюту. В таком случае чем больше мы его ценим, тем богаче станем.
Вы можете представить, как люди работают с золотом: важен каждый грамм. Когда вы расплачиваетесь наличными, то пересчитываете мелочь. Внимание работает по такому же принципу. Чем более ответственно вы им распоряжаетесь, тем сильнее становитесь. Важно помнить, что ваше внимание имеет ценность.
Когда вы практикуете навыки, которые помогают концентрировать внимание, то оказываетесь в прибыли. Перед вами лежат несметные богатства новой информационной эпохи, о которых предыдущее поколение и не мечтало. Все они могут стать вашими, и вы будете учиться, расти, открывать новое, наслаждаться жизнью и достигать поставленных целей.
Внимание зависит от вас
Через несколько мгновений, когда закончится чтение этой книги, на чем вы сосредоточите свое внимание? На работе? Игре? Семье? Друзьях? Финансах? Помните: то, на что вы обращаете внимание, улучшается.
Мы не можем не отвлекаться, да и не хотим. Если вы научитесь не обращать внимания на смеющегося ребенка, благоухающую розу, проявления доброты, потрясающую радугу на небе или алый закат, у вас будет меньше радостей. Еще много веков назад Сократ предупреждал нас: «Остерегайтесь пустоты занятой жизни».
Мэри Лу Реттон, первая американская гимнастка, победившая в абсолютном первенстве на Олимпийских играх в 1984 году, сказала следующее: «Конечно, вы рискуете потерять сосредоточенность, но если вы не позволите себе слушать биение сердца Игр, Олимпиада станет просто обычным соревнованием». То же справедливо и для вашей жизни.
Я надеюсь, что техники, описанные в этой книге, помогут вам осознанно уделять внимание жизненно важным вещам. И чем больше вы будете стремиться к этому, тем скорее ваша жизнь и жизнь ваших близких станет похожа на мечту.