Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

 
Место для роста
 
Для того чтобы у нас появился шанс стать нашим подлинным «я», нам необходимо окру-
жение, в котором мы можем вырасти в самих себя, то, что обеспечивает составные части, необ-
ходимые нам для полного развития. Точно так же, как недостаточное количество минеральных
веществ остановит рост растения и изменит его внешний вид, недостаток питательных веществ
в нашей первой окружающей обстановке задержит наше развитие.
Эти питательные вещества включают безусловное принятие («Я принимаю тебя таким,
какой ты есть»), уважение и высокую оценку, наряду с отзеркаливанием и чуткой отзывчиво-
стью, о которых мы уже говорили. Необходимо, чтобы нас ценили такими, какие мы есть, и
также ценили просто потому, что мы есть. Если мы этого не получаем, мы чувствуем себя
чужаками, не в своей тарелке. Из-за этого бывает сложно принять жизнь.
Усиливаются те качества ребенка, которые пользуются уважением и ценятся в конкрет-
ной семье. Ниже приводится упражнение для того, чтобы задуматься над этим вопросом.
Посмотрите на следующий список и отметьте, что из этого ценилось в
вашей семье.
• интеллект
• мастерство и достижения
• приятность
• невинность
• деликатность
• чувствительность
• выносливость
• юмор и легкомыслие
• жесткость
• задушевность
• потребность в других
• уверенность в себе и, иногда, самодовольство
• нахождение в своем теле в чувственном плане, наслаждение контактом
с миром
• привлекательность
• услужливость
• выражение чувств
• воображение и творческие способности
Отметьте, какие из этих качеств игнорировались до такой степени, как
будто их почти не существует. Над какими подтрунивали или принижали? Что
вы в этом усматриваете? Что случилось с качествами, которые не ценились,
когда вы росли?
Мы можем получить новый опыт, глубоко работая с нашим воображением. Чтобы это
сделать, выберите качество, которое в вашей семье не поддерживалось, а затем вообразите,
что важный для вас человек признает это качество в вас и действительно его превозносит.
Представьте, что человек говорит, что это одно из тех достоинств, которые он больше всего в

---

Ж. Ли Кори. «Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства»
48
вас любит. Отметьте для себя, что вы почувствуете в ответ. Погрузите это чувство глубоко в
себя, ощущая его в своем теле.
Часто нам требуется прорабатывать наше собственное неприятие тех качеств, которые
не ценились в нашей семье, и бороться за право этими качествами обладать или вести себя
подобным образом.