Маoлумотнома

 
Жисмоний тарбиядан ____синф ўқувчилари учун ____дарснинг 
режа-конспект 
Дарснинг мавзуси ва вазифалари: 
1.________________________________________________ 
2.________________________________________________ 
3.________________________________________________ 
Ўтказиш жойи _________________ўтказиш муддати_____ 
Дар
с қисмлари 
Х
усусий 
вазифал
ар 
Дарс
нинг 
мазмуни 
Юклам
а меъёри 
Ташкили
й 
услубий 
кўрсатма 
1 
_____мин 
2 
_____мин 
3 
_____мин 
Керакли жиҳозлар_______________________________________ 
Ўтказилиш вақти ва жойи _____________________ 
Изоҳ: 1.Конспектнинг «Дарсни қисмлари» устунида рақам билан 
дарснинг қисмлари (1-тайёрлов; 2-асосий; 3-якунлов) ва уларни давом эиш 
вақтининг минутлари кўрсатилади. 
2.Хусусий вазифалар устунида эса ўзлаштирилганҳаракат фаолиятини 
ўзлаштириш ва такомиллаштириш бўйича вазифалар ёзилади, шунингдек 
мазмунига кўра катта бўлмаган асосий материалга қўшимча вазифалар ҳил 
қилинади. 
Хусусий вазифаларга мисоллар:Дарснинг тайёрлов қисми: а)дарснинг 
вазифасини эoлон қилиш; б)алоҳида сафланиш учун усулларини ўргатиш; 
в)қабби-қоматни тўғри шаклланишига таъсир қилиш ва бошқалар. Дарснинг 
асосий қисми: а)шуғулланувчиларда ўзлаштириладиган фаолиятҳақида 
тасаввурҳосил қилиш; б)ҳаракат фаолиятини алоҳида элементларини 
ўргатиш (масалан, таяниб сакрашда-югуриш ва «кўприк»дан депсиниш); 
в)таяниб сакрашда юмшоқ ва турғун ерга тушиш; г)ҳаракатли (спорт) 
ўйинларининг асосий қоидалари билан танишиш ва бошқалар. 
3.Дарснинг мазмуни устунида дарснингҳар бир қисмида ўтказиладиган 
жисмоний 
машқлар 
ўз 
навбатида 
кетма-кет 
ёзилади. Умумий 
ривожлантирувчи 
машқларни 
ёзишда 
унинг 
дастлабкиҳолати 
ва 

---

211 
қанчаҳисобда бажарилиши ваҳар бирҳисобда нима қилиниши ёзилади. 
Агарда асосий қисмда гуруҳли усуслият қўлланса конпектдаҳар бир гуруҳ 
учун машқлар алоҳида ёзилади ва машқларни қайси томонга қараб ўрин 
алмашишигача кўрсатилади. Қизлар ва болалар учун материал алоҳида 
берилган бўлса, улар ажратиб ёзилади. 
4. «Юклама меoёри» устунида машқларни қайтаришлар сони, уни 
бажариш учун сарфланадиган вақт (минутлар билан), босиб ўтиладиган 
масофа ва бошқалар ёзилади. 
5. «Ташкилий-услубий ўрсатмалар» устунида ўқувчиларни ташкиллаш 
усуллари, машқларни бажариш усулиятлари, уларни бажаришга қўйилган 
талаблар, шунингдек қуйидаги типда – «хатолар ҳақида сўзлаб ғериш», 
«ҳавфсизликни таъминлаш», «ўйин қоидасини эсга солиш»дек бошқа 
ёзувларҳам ёзиб қўйилади. 

---

212