Mavzu: jismoniy tarbiya darslarida pulsometraj o‘tkazish uslubiyoti soat) reja: Dars zichligini aniqlash bayonnomasi Pulsometriya o‘tkazish uslubiyОti. Tomir urishini Hisobot


Download 0.64 Mb.
bet5/5
Sana23.04.2023
Hajmi0.64 Mb.
#1384358
1   2   3   4   5
Bog'liq
10-11.Amaliy mashg\'uloti

110

URM dan so‘ng

141

130

Maxsus mashq tugagach

181

120

Yordamchi mashqdan keyin

221

140

Past startdan yugurishdan so‘ng

251

150

60 mga yugurishdan keyin

281

140

Yugurib kelib uzoqlikka sakrashga yordamchi mashqdan keyin

311

145

Yordamchi mashq tugagandan so‘ng

341

130

Uzunlikka sakrash vaqtida

371

134

Uzunlikka sakrash mashqini bajarish

401

136

Uzunlikka sakrash mashqidan keyin

431

96

Nafas rostlash mashqidan so‘ng

451

84

Dars oxirida


E’TIBORINGIZ UCHUN RAXMAT
Download 0.64 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5



Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling