Методика определения плотности и эффективности на занятиях по баскетболу

Вид урока	Общая плотность		Моторная плотность
Оценка эффективности
До	После	До	После	До	После
1	КГ	86,4	88,6	53,0	62,4	2,4	2,8
2	ЭГ	87,5	91,4	54,5	84,6	2,8	3,2

Оценка эффективности проведения занятия так же имела более положительные изменения у учеников экспериментальной группы по отношению к их сверстникам из контрольной. Если в начале эксперимента данный показатель в ЭГ составлял 2,8 балла, а к КГ 2,4 балла, то при проведении занятия с применением круговой тренировки оценка в ЭГ повысилась до 3,2 баллов, когда как в КГ она достигла показателя равного 2,8 баллам.

Диаграмма 2. Динамика уровня моторной плотности и эффективности урока по баскетболу в течении эксперимента
Определенная нами положительная динамика у учеников экспериментальной группы, по нашему мнению, связана с тем, что метод круговой тренировки позволяет обеспечить высокую общую и моторную плотность урока, облегчает учет, контроль и индивидуальное регулирование нагрузки, активизирует участие занимающихся в учебном процессе.


ВЫВОДЫ
1. При анализе литературных источников нами было определено, что одним из показателей эффективности урока является его плотность. Определять плотность урока необходимо в целом и по частям. Это обусловлено неодинаковыми возможностями и условиями организации работы в подготовительной, основной и заключительной частях урока.
2. Из анализа полученных результатов исследований, было определенно, что общая плотность различных по направленности занятий колеблется от 85,06 до 90,03%, моторная плотность на уроках кроссовой подготовки, в среднем составила 65,61 ± 0,21%, с общей оценкой эффективности 2,74 ± 0,04, на уроках гимнастики - 41,97 ± 0,55%, при общей оценки эффективности 1,79 ± 0,05, на уроках легкой атлетики при низкой моторной плотности 45,66 ± 0,49% имеют общую оценку эффективности 2,0 ± 0,05, на уроках по баскетболу моторная плотность составила в среднем 54,57 ± 0,35% при общей оценки эффективности 2,87 ± 0,11, по футболу - соответственно 55,30 ± 0,25%, при общей оценки эффективности 2,82 ± 0,04, на занятиях подвижными играми МП - 60,84 ± 0,51% и самая высокая общая оценка эффективности - 2,95 ± 0,07.
3. После внедрения в урок по баскетболу экспериментальной группы кругового метода общая и моторная плотность поднялась до 91,4; 84,6. Оценка эффективности проведения занятия так же имела положительные изменения и составила 3,2 балла. В контрольной группе общая и моторная плотность поднялась до 88,6; 62,4. Оценка эффективности проведения занятия так же имела положительные изменения и составила 2,8 балла.