Microsoft Word Azimov Shukin maket slovarya 5 doc

РЕЛАКСА

ЦИЯ (от лат. геlаxatio – 
уменьшение напряжения, ослабление). 
Общее состояние покоя, для которого ха-
рактерно расслабление мышц в удобной 
позе, отвлечение от неприятных мыслей и 
эмоций как сочетание физического и пси-
хического расслабления. Широко исполь-
зуется на занятиях по интенсивным ме-
тодам обучения, в частности суггестопе-
дическом, релаксопедическом. Р. – одно из 
эффективных средств в психотерапии. 
Она способствует нормализации психиче-
ского состояния человека, его физического 
самочувствия, особенно при возникнове-
нии аффектов, стрессов и после длитель-
ной, напряженной физической и умствен-
ной работы. См. также релаксопедия. 
РЕЛАКСОПЕ

ДИЯ (от лат. геlаxatio – 
уменьшение напряжения, ослабление + 
греч. paideia – обучение). Комплекс дидак-
тических приемов, использующих в учеб-
ных целях релаксацию, т. е. психическое и 
физическое расслабление, вызываемое 
внушением. Согласно экспериментальным 
наблюдениям, в состоянии релаксации 
учащиеся могут запомнить значительный 
объем информации. Разработан следую-
щий вариант учебных занятий по языку с 
использованием Р.: а) введение в состоя-
ние релаксации; б) введение нового учеб-
ного материала; в) релаксопедическое ус-
воение нового материала; г) вывод из 
состояния релаксации и выполнение уп-
ражнений, активизирующих усвоенный 
материал. К достоинствам Р. относят воз-
можность значительного увеличения объ-
ема усваиваемого материала (на занятиях 
по языку это преимущественно иноязыч-
ная лексика) за единицу времени, активи-
зация мыслительной деятельности обу-
чаемых. По мнению исследователей, Р. не 
является средством, заменяющим тради-
ционные методы обучения, однако может 
служить приемом интенсификации заня-
тий. Для успешного применения Р. требу-
ется соблюдение определенных условий, 
таких как психологическая подготовка 
учащихся, наличие специального обору-
дования для введения учебной информа-
ции, отбор и программирование учебного 
материала. Существует гипотеза, согласно 
которой наилучшее запоминание происхо-
дит при создании 
«пункта ясного созна-
ния
», образующегося в процессе релакса-
ции. В состоянии релаксации учащиеся 
усваивают более значительный объем 
информации. При этом материал прочно 
запоминается. Наблюдается хорошее из-
влечение лексики из памяти в процессе 
говорения. Р. характеризуется как актив-
ный метод овладения учебной информа-
цией. Приемы Р. широко используются в 
системе преподавания иностранных язы-
ков. См. также интенсивные методы обу-
чения.