Milliy gimnastika tizimining yaratilishi

Gimnastika turlari
Gimnastika toifasida turli xil intizom turlari mavjud. Ularning aksariyati Olimpiya o'yinlarida qatnashadi, faqat bundan mustasno umumiy gimnastika yoki hamma uchun. Gimnastika fanlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
Badiiy gimnastika
Gimnastikaning ushbu turida raqs, balet va akrobatika xoreografiyada musiqa ritmiga mos lentalar, jantlar, halqalar, arqonlar va to'plar kabi elementlar bilan birlashtirilgan. Bu Olimpiadaning yuqori raqobatbardosh tadbirlaridan biri bo'lib, ko'rgazmalarda ham qo'llaniladi.
Aerobik gimnastika
Bu juda kuchli raqobatbardosh sinov bo'lib, unda odatiy aerobikadan kuch, moslashuvchanlik va turli xil qiyinchiliklar namunalari namoyish etiladi, ularning hammasi 100 soniya davomida amalga oshiriladi.
Akrobatika gimnastikasi
Akrobatika gimnastikasi yoki akrosportda siz juftliklar, trioslar yoki kvartetlarda (aralash yoki uniseks) qatnashasiz va ishtirokchilarning har birining tanasi sakrash, piramida va figuralar kabi o'ta qiyin harakatlarda ketma-ketlikni motorlashtiradigan namoyishlar mavjud.
Badiiy gimnastika
Badiiy gimnastika tezkorlikni va xoreografiya yordamida bir vaqtning o'zida harakatlarni bir qator sinovlardan iborat. Ushbu musobaqa ayol va erkak nominatsiyalari bo'yicha o'tkaziladi. Ayollar toifasida tokcha, notekis va muvozanat panjaralari va mat yoki pol kabi qurilmalardan foydalaniladi. Erkaklar toifasida to'shak va eshkakka qo'shimcha ravishda ular mahkamlangan barda, halqalarda, parallel panjaralarda va pommel otda raqobatlashadi.
Batut gimnastikasi
Batut gimnastikasi - bu trampolinning har xil turlarini qiyinlik elementi sifatida ishlatadigan usuldir. Ushbu apparatlar bilan o'zaro aloqalardan sportchi diqqat markazida bo'lgan akrobatika bilan shug'ullanish qobiliyatini namoyish etadi. Batutning navlari qatoriga quyidagilar kiradi: batut, yiqilish va er-xotin mini-trampolin.
Hamma uchun umumiy gimnastika yoki gimnastika
Gimnastika hamma uchun raqobatdosh bo'lmagan gimnastika ko'rgazmasining bir turi, ammo Xalqaro gimnastika federatsiyasi (FIG) tomonidan tasdiqlangan. U jinsi va yoshidan qat'i nazar, guruhlarda mashq qilinadi. Uning maqsadi o'z amaliyotchilarida jismoniy va hissiy farovonlikni targ'ib qilishdir. Ushbu turdagi gimnastika musiqa, xoreografiya va liboslar bilan olib boriladi.