Namangan davlat universiteti jismoniy madaniyat fakulteti sport faoliyati kafdrasi

4-Mavzu: Voleybol maydon o’lchamlari va jixozlari

O‘quv mashg‘ulotining maqsadi:

1. 
   Voleybol maydonining ko‘rinishi
   
2. 
   Voleybol maydonining o‘lchamlari
   

Mashg‘ulot davomida talabaga beriladigan bilim:

1. 
   Voleybol maydonining ko‘rinishi
   
2. 
   Voleybol maydonining o‘lchamlari
   

Mashg‘ulotning tashkiliy tuzilishi va rejasi

№	Mashg‘ulot bosqichlari	Vaqti
1.	Tashkiliy bosqichi	5 min
2.	Bilim darajasini nazorat qilish	15 min
3.	O‘quv materialini baѐn qilish	20 min
4.	Voleybol maydon chizmalarini bajarish	25 min
5.	CHizmalarni qabul qilish va baholash	5 min
6.	Keyingi darsning mazmuni bilan tanishtirish	5 min
7.	YAkuniy qism	5 min

Mashg‘ulot mazmuni

Voleybol o‘yin maydoni to‘g‘ri to‘rtburchak shaklida bo‘ladi. O‘yin maydonining sathi qattiq materialdan bo‘lib, silliq va toza bo‘lishi shart.
Asosiy o‘lchamlari ichki chiziq chetidan hisoblanib, uzunligi 19 m, eni 9 m. ga teng bo‘ladi. Maydon atrofidagi havfsizlik zonasi 3 m. dan kam bo‘lmasligi kerak. Maydon chiziqlar qalinligi 5 sm. O‘rta chizig‘i to‘r ostidan chiziladi va maydonni ikki teng bo‘limga bo‘ladi.
Voleybol maydonining jihozlariga quyidagilar kiradi:

• 
  to‘r ikki ustun orasida tortilgan bo‘lib uning eni 1 m va uzunligi
  

9,5 m. bo‘ladi;

• 
  erkaklar uchun to‘rning balandligi 2,43 m. bo‘ladi. Aѐllarniki esa 2,24 m. bo‘ladi.
  

Amaliy mashg‘ulotning bilim darajasini aniqlash uchun savollar

№	Asosiy mashg‘ulot turlari	Savollar
1	Voleybol o‘yin maydoni	Voleybol maydonining o‘lchamlari qanday? Voleybol o‘yini uchun qanday jihozlar kerak bo‘ladi?

Mazkur mashg‘ulot bo‘yicha topshiriqlar:

1. 
   Voleybol maydonining ko‘rinishi
   
2. 
   Voleybol maydonining o‘lchamlari
   

Adabiѐtlar:
1. YU.A.Gagin. Sportivnыe soorujeniya. Uchebnik dlya IFK. M., FiS,
1976 g.

2. 
   A.V.Nikolaenko. Sportivnыe soorujeniya: Uchebnoe posobie dlya studentov fakulьtetov fizicheskogo vospitaniya ped. institutov. M., «Prosveщenie», 1976 g.
   
3. 
   Pravila sorevnovaniy po basketbolu
   
4. 
   Pravila sorevnovaniy po voleybolu