Navoiy davlat pedagogika instituti jismoniy madaniyat

---

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
O’ZBEKISTON RESPUBLIKASI 
OLIY VA O’RTA MAXSUS TA’LIM VAZIRLIGI 
 
NAVOIY DAVLAT PEDAGOGIKA INSTITUTI 
 
 
JISMONIY MADANIYAT
fakulteti 
 
SPORT TURLARINI O’QITISH METODIKASI
kafedrasi 
(Fan/ modul kodi) 
BSJMvS2304 
O‘quv yili 
2022/2023
Semestrlar 
3
Kreditlar 
4 
(Fan/ modul turi) 
Tanlov fan 
Ta’lim tili 
O’zbek 
Haftadagi dars soatlari 
4 soat 
Fanning nomi:
Boshlang’ich sinflarda 
jismoniy madaniyat va 
sport 
 
Auditoriya 
mashg‘ulotlari (soat) 
60 
Mustaqil 
ta’lim (soat) 
60 
Jami yuklama 
(soat) 
120 
 
Fan uchun mas’ul: p.f.f.d. (PhD) Raxmatov Otabek Urinbosarovich  

 
 
 
DIQQAT!
 Mualliflik huquqi asosida! 
Ruxsatsiz ko’chirib olish va o’z platformasida ishlatish
 
TAQIQLANADI.
 
 
E-mail: [e-mail] 
https://Facebook: Otabek Raxmatov 
https://Instagram:o.u.raxmatov 
https://t.me/raxmatov_otabek
 

 

---

1-Ma’ruza. BOSHLANG’ICH SINFLARDA JISMONIY MADANIYAT VA 
SPORT FANINING UMUMIY ASOSLARI 
"Jismoniy tarbiya"ning zamonaviy keng tushunchasi umumiy ta'limning 
organik tarkibiy qismi - shaxs tomonidan jismoniy madaniyatning shaxsiy 
qadriyatlarini o'zlashtirishga qaratilgan ta'lim, pedagogik jarayonni anglatadi. 
Boshqacha aytganda, jismoniy tarbiyaning maqsadi - bu shaxsning jismoniy 
madaniyatini shakllantirish, ya'ni inson umumiy madaniyatining biologik va 
ma'naviy imkoniyatlarini ro'yobga chiqarishga yordam beradigan tomoni. Jismoniy 
tarbiya, biz tushunamizmi yoki yo'qmi, yangi odam tug'ilgandan keyingi birinchi 
kunlardan boshlanadi.
Jismoniy tarbiya maqsadiga o'zaro bog'liq bo'lgan sog'lomlashtirish, 
rivojlantirish, ta'lim va tarbiya vazifalarini hal qilishda erishiladi. Jismoniy 
tarbiyaning sog'lomlashtiruvchi va rivojlantiruvchi vazifalariga quyidagilar kiradi: 
Salomatlikni mustahkamlash va tananing qattiqlashishi; Tananing uyg'un 
rivojlanishi va organizmning fiziologik funktsiyalari; jismoniy va aqliy fazilatlarni 
har tomonlama rivojlantirish; Yuqori samaradorlik va ijodiy uzoq umr ko'rishni 
ta'minlash. 
Tibbiyot qanchalik mukammal bo'lmasin, u barcha kasalliklardan xalos 
bo'lolmaydi. Inson o'z sog'lig'ining yaratuvchisidir, buning uchun u kurashishi 
kerak. Erta yoshdan boshlab faol hayot tarzini olib borish, chiniqqanlik, jismoniy 
tarbiya va sport bilan shug'ullanish, shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish - bir 
so'z bilan aytganda, oqilona yo'llar bilan sog'liqning haqiqiy uyg'unligiga erishish 
kerak. Salomatlik insonning birinchi va eng muhim ehtiyoji bo'lib, uning mehnat 
qobiliyatini belgilaydi va shaxsning barkamol rivojlanishini ta'minlaydi. Bu 
atrofdagi dunyoni bilish, o'zini o'zi tasdiqlash va inson baxtining eng muhim 
shartidir. Faol uzoq umr inson omilining muhim tarkibiy qismidir