Организация и методика занятий настольным теннисом

Тактико-технические основы игры в настольный теннис. 

---

Обучение подаче «веер» из правосторонней стойки и из стойки 
лицом к столу 
32-33 Изучение тактико-технических основ игры в настольный теннис. 
Сдача контрольных нормативов 
33-34 Двусторонняя игра с применением разученных элементов 
техники. Развитие скоростно-силовых качеств, быстроты 
35-36 Двусторонняя игра с отработкой разученных элементов техники 
37-38 Обучение подставке слева по диагонали и слева по прямой.
Развитие силы, скоростно-силовых качеств 
39-40 Двусторонняя игра с отработкой разученных технических 
приемов (подач маятником, веером, подставок). Развитие 
координации 
41-42 Обучение подставке справа. Развитие координации 
43-44 Двусторонняя игра с отработкой разученных элементов техники. 
Развитие скоростно-силовых качеств, быстроты 
45-46 Ознакомление 
с 
тактикой 
игры 
(атакующая, 
защитная, 
комбинированная). Развитие силы, скоростно-силовых качеств 
47 
Двусторонняя игра с применением разученных элементов 
техники 
48 
Ознакомление 
с 
тактикой 
игры 
(атакующая, 
защитная, 
комбинированная). Развитие силы, скоростно-силовых качеств 
49 
Двусторонняя игра с отработкой разученных тактических 
приемов. 
Сдача контрольных нормативов 
50 
Двусторонняя игра. Первенство группы среди юношей и девушек 
 
 
Таблица 2 
Распределение учебного материала второго курса обучения 
 
 
 
Номер 
занятия 
Наименование тем занятий 
1 
2 
1 
Техника безопасности в занятиях настольным теннисом. 
Совершенствование срезки слева. Развитие координации 
2