O‘rta maxsus kasb-hunar

Maktabgacha tayyorlov guruh bolalariga mo‘ljallangan taxminiy mashg‘ulot

Mashg‘ulotning vazifasi: bolalarni orqa bilan yurishga mashq qildirib o‘rgatish, to‘p olib yurishni takrorlash – to‘pni qo‘llar bilan uzatish va jismoniy sifatlarni rivojlantirish.
Jihozlar: plan-konspekt, qum xaltacha, tayoqcha, to‘ldirma to‘plar.
I qism. Oddiy yurish mashqi, oyoq uchlarida va yarim cho‘qqayib yurish; polga o‘tirish, turish, ishoraga qarab turli tomonlarga tarqalib yugurish, navbatdagi ishora bilan sherengaga saflanish, sherenga bo‘lib oldinga va orqaga yurish, o‘ngga burilish va zal bo‘ylab bir-birining orqasidan (ikki marta doira yasab) yugurish, zveno bo‘lib saflanish.
II qism. Umumrivojlantiruvchi mashqlar.

1. 
   D.h.: tik turish, tovonlarni juftlab uchlarini ochish, qo‘llar bosh orqasida.
   

B.: 1–2 qo‘llarni yon tomonlarga kaftni yuqoriga qilib
uzatish, oyoq uchlarida ko‘tarilish (8 marta).

2. 
   D.h.: shu holatning o‘zi qo‘llar pastga tushirilgan.
   

B.: 1-4 qo‘llar navbatma-navbat va baravariga aylanma
harakat qilish (8-10 marta).

3. 
   D.h.: oyoqlarni chalishtirib chordona qurib o‘tirish, qo‘llar belda;
   

B.: o‘ngga burilish; o‘ng qo‘lni yon tomonga uzatish va unga tikilish. O‘sha harakatlarning o‘zini chap tomonga takrorlash (6 martadan).

4. 
   D.h.: tizzada o‘tirish, qo‘llar pastga tushirilgan.
   

B.: 1-2 tizzaga engashish, boshni engashtirib tizzagacha bukish, 3-4 qo‘llarni oldinga uzatish va dastlabki holatga qaytish. Rostlanish (4-6 marta).

5. 
   D.h.: chalqancha yotib, qo‘llarni gavda bo‘ylab uzatish. B.: 1-2 oyoqlarni tikka uzatib, asta-sekin yuqoriga ko‘tarish,
   

4 ohista tushirish (6 marta).

6. 
   D.h.: qorin bilan yotib, qo‘llarni po‘lga tirash.
   

B.: 1-2 qo‘llarni po‘ldan uzish, 3–4 oyoqlarni poldan
ko‘tarib cho‘zish, dastlabki holatga qaytish (6 marta).

7. 
   D.h.: shuning o‘zi, qo‘llar yuqoriga ko‘tarilgan.
   

B.: 1-2 orqa bilan o‘girilib, chalqancha yotib olish, 3-4 qorin
bilan yotib olish (bunda qo‘llar bilan yordam bermaslik kerak).
Asosiy harakat turlari

1. 
   Qopchani yotiq nishonga 3 metr masofadan pastdan uloq-
   

tirish (5-6 marta);

2. 
   Tayoqcha ustidan o‘ng va chap yon bilan sakrab o‘tish (6
   

marta);

3. 
   To‘ldirma to‘plar orasidan oyoq uchida yurish (2-3
   

marta).
Tarbiyachi 3 savatcha qo‘yadi. Bolalar nishondan 3 metr narida joylashadilar, har bir bolaning qo‘lida 2 tadan qopcha bo‘ladi. Qopchalardan biri qo‘lida bo‘lib, ikkinchisi polda
yotadi. Tarbiyachining ishorasiga binoan bolalar qopchalarini
nishonga otadilar (2 marta).
Zal o‘rtasiga 2 ta tutqich qo‘yilib, unga poldan 40 sm baland qilib tizimcha tortiladi. 1-guruh bolalari uning tagidan o‘ng va chap yon bilan o‘tadilar (3-4 marta takrorlanadi). So‘ngra bolalar bir qator bo‘lib to‘ldirma to‘plar orasidan muvozanat saqlab yurish mashqini bajaradilar.
Harakatli o‘yin. «Ovchilar va quyonlar»
III qism. «Ovozidan top» tinch o‘yini.