Основы тренировочного процесса по видам спорта

Система отбора и спорт ориентации – комплекс организационно методических мероприятий, педагогического, медицинского, биологического, психологического и социального характера, позволяющих определить степень предрасположенности ребенка к тому или иному роду спорт деятельности, спорт дисциплине.
Система соревнований – явл формой деятельности в спорте, определяют цели и направленность подготовки, одно из важных средств специализированной тренировки, позволяющей сравнить и повышать уровень подготовленности занимающихся.
Важнейшим компонентом в системе подготовки спортсмена явл соревнование, выступающее как цель, средство и метод подготовки Наивысшая готовность к выступлениям в соревнованиях и достижение высоких спорт результатов возможны при условии современного научно-методического обеспечения всей системы подготовки.
Спортивная тренировка – основная форма подготовки спортсмена, которая представляет собой специализированный пед процесс, построенный на системе упражнений и направленный на воспитание и совершенствование способностей, обуславливающих готовность спортсмена к достижению высших результатов.
Система подготовки спортсмена - это весь комплекс мероприятий, направленных на достижение целей: тренировка, теоретическая подготовка, обеспечение качественным инвентарем и спортивной формой, медицинское обеспечение, питание, личное творчество тренера и его финансовая подпитка.
Если рассматривать систему подготовки спортсмена с общепедагогических позиций, то это передача тренером и усвоение спортсменом необходимых в спорте знаний, формирование и совершенствование требующихся в сфере спорта умений и навыков, наряду с воспитанием физических, волевых, нравственных и других качеств индивида, необходимых для прогрессирования в спорте.
Система подготовки спортсмена включает:

• 
  1. Систему тренировки.
  
• 
  2. Систему соревнований.
  
• 
  3. Систему внетренировочных и внесоревновательных факторов (это дополнительные факторы, которые выходят за рамки тренировочной и соревновательной деятельности, но так или иначе способствуют прогрессу спортивных достижений).
  

Рассмотрим структуру спортивной тренировки.
Прежде всего определим само понятие структура.
Структура - это схема, которая связывает все в единое функциональное целое; это состав элементов в целом и закономерный порядок их связи (это функциональное понятие). Разобраться в структуре - значит разобраться в самом явлении на три четверти.
Когда мы говорим о структуре спортивной тренировки, то имеем в виду два аспекта:

• 
  1) Статический аспект структуры - элементы тренировочного занятия в данном разрезе времени (что сейчас может быть).
  
• 
  2) Динамический аспект структуры - структура процесса системы тренировки во времени (когда мы говорим об основной цели тренировки - максимальном совершенствовании, а этот процесс не может быть мгновенным).
  

В данном случае речь идет о многолетней спортивной тренировке, которая состоит из этапов (табл. 2).
Состояние спортсмена перед высшим достижением предпатологическое, поэтому основные соревнования в системе подготовки очень и очень редки, так как необходимо определенное время, чтобы вывести из этого состояния и сохранить уровень тренированности. С другой стороны, необходима целая серия таких соревнований (примерно через два-три месяца). Так как могут быть различные помехи в достижении высшего результата.
Во вспомогательных контрольных соревнованиях спортсмен должен решать определенные задачи, показывать свои максимальные возможности, но самый лучший результат он все равно не покажет, так как не находится в высшей спортивной форме.
Подводящие вспомогательные соревнования - это, как правило, два-три старта после подготовительного периода, когда у спортсмена много сил, хорошая техника, необходимо почувствовать это и попробовать решить различные тактические задачи.
Понятия «спортивное соревнование» и «спортивное состязание» отчасти совпадают, так как оба отображают процесс конкурентного сопоставления реальных спортивно-достиженческих возможностей спортсменов (или команд), организованный в форме регламентированного соперничества.
Термин «спортивное соревнование» шире, чем «спортивное состязание», так как оно охватывает:

• 
  • соревновательную деятельность спортсменов (их состязание);
  
• 
  • соучастие в состязании заинтересованных лиц (тренеров, спортивных арбитров, болельщиков и т.д.);
  
• 
  • обусловленные спортивным состязанием взаимоотношения между непосредственными его участниками (спортсменами) и соучастниками;
  
• 
  • формы организации соревновательной деятельности, поведения участников и соучастников состязания и отношений между ними, придающие всему этому упорядоченность как целостному событию спортивной жизни.
  

Таким образом, спортивное соревнование - это не только соревновательная деятельность спортсменов, но и все, что сопряжено с нею.
Под соревновательной деятельностью подразумевают совокупность действий спортсмена в процессе состязания, объединенных соревновательной целью и объективной логикой ее реализации.
Собственно спортивные соревнования - это соревнования, характеризующиеся всеми определившимися признаками собственно соревновательной деятельности спортсменов с официальным статусом (рис. 6). Официальный характер