O‘zbekiston respublikasi oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi chirchiq davlat pedagogika universiteti sport va chaqiriqqacha harbiy ta’lim fakulteti jismoniy madaniyat kafedrasi sport va harakatli o’yinlar o’qitish metodikasi fanidan kurs ishi

O‘ZBEKISTON RESPUBLIKASI
OLIY VA O‘RTA MAXSUS TA’LIM VAZIRLIGI
CHIRCHIQ DAVLAT PEDAGOGIKA UNIVERSITETI
SPORT VA CHAQIRIQQACHA HARBIY TA’LIM FAKULTETI
JISMONIY MADANIYAT KAFEDRASI


Sport va harakatli o’yinlar o’qitish metodikasi fanidan
KURS ISHI
Mavzu: Voleybol mashg‘ulotlari jarayonida tezkor-kuch sifatlarini tarbiyalash usullari (12-13 yoshli o‘quvchilarda)

«Himoyaga tavsiya etildi» Kafedra mudiri ____________________ilmiy daraja va unvoni _________ __________________ imzo FISH ____________ Sana (kun, oy, yil) Kafedraning_______ ______ kun, oy yildagi №______sonli bayonnomasi. _________ ________yilda «_______________________ _______________________» himoya qildi yoki himoya qila olmadi yozuvi yoziladi

5112000 - «Jismoniy madaniyat» ta’lim yo‘nalishi «_______» guruh talabasi ________________ Imzo Qurbonov Doniyorbek Ibrohimbekovich FISH (to‘liq) tomonidan bajarilgan kurs ishi. Ilmiy rahbar: ___________________ ilmiy daraja va unvoni ____________ ______________ imzo FISH (to‘liq)

Chirchiq – 2022
Mavzu: Voleybol mashg‘ulotlari jarayonida tezkor-kuch sifatlarini tarbiyalash usullari (12-13 yoshli o‘quvchilarda)


MUNDАRIJА:
Kirish…………………………………………………………………...........……3
I.BOB. Yuqori sinf oʼquvchilari bilan voleybol mashgʼulotlarini oʼrgatish uslubiyati…………………………………………………………………...........…5
1.1. Jismoniy tarbiya tizimida voleybol oʼyinining tutgan oʼrni ……………. ….…5
1.2. Tezkor-kuch sifatlarini rivojlantirishda harakatli oʼyinlarni oʼrni…...……..…8
II.BOB. Mashgʼulot jarayonida oʼquvchilarning umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik darajasini rivojlantirish uslublari………………………….………...17
2.1. Voleybolchining texnik harakatlari…………………………………………...17
2.2. Voleybol mashgʼulotlarda voleybolchilarning jismoniy tayyorgarligi……….19
Xulosa …………………………………………………………………...………..29
Foydalanilgan adabiyotlar .............……………………………………..…………30