O`zbekiston respublikasi oliy va o`rta maxsus ta`lim vazirligi qarshi davlat universiteti


Bolalarni    tana  tuzilishiga  qarab  sport  turlarini  tavsiya


Download 0.51 Mb.
Pdf ko'rish
bet137/175
Sana02.01.2022
Hajmi0.51 Mb.
#199208
1   ...   133   134   135   136   137   138   139   140   ...   175
Bog'liq
sport tibbiyoti

Bolalarni    tana  tuzilishiga  qarab  sport  turlarini  tavsiya 

etish. 

Tana tuzilishiga qarab bolalar 3 guruhga bo`linadi: 



Birinchi  guruh-normostenik  tana  tuzilishi  –  tananing 

hamma  qismi  bir  biriga  to`g`ri  proporsional,  teng,  baravar  rivoj-

langan,  ko`krak  va  yelka  kamari  kengligi,  qo`l  va  oyoqlarning 

uzunligi  proporsional  bo`ladi.  Bunday  bolalar  sportning  hamma 

turlari bilan shug`ullanishlari mumkin. 

Ikkinchi  guruh-giperstenik  tana  tuzilishi  –  kalta  bo`yli, 

keng  ko`krak  qafasli,  keng  yelkali,  qo`l-oyoqlari  kalta  va  yo`g`on. 

Bularni ko`proq kurash turlariga yo`naltirish maqsadga muvofiq. 

Sababi,  bunday  gavda  tuzilishidagi  bolalarda  suyaklar 

yo`g`on,  baquvvat,  muskullar  yaxshi  rivojlangan,  kuchli  bo`ladi. 

Ular tez, epchil, chaqqonlik bilan harakat qilish xususiyatiga ega. 




Download 0.51 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   133   134   135   136   137   138   139   140   ...   175




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling