2. Asosiy bosqich
(45 daqiqa)
|
Voleybolchilarning maxsus mashqlari.
2.1. Voleybol o’yini qoidalari.
2.2. Voleybol o’yinida harakatlanish texnikasini o’rgatish. (dastlabki holatda turish, burilish, sakrash, yugurish) amaliy ko’rsatib berish;
2.3. To’psiz joyida bir-birga uzatish va qabul qilishni o’rgatishni amaliy ko’rsatib berish;
2.4. To’rga sakrab blok qo’yish va hujum zarbi berishga taqlid mashqlarni amalda kursatish va bajartirish.
|
Amalda bajarib ko’nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko’nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko’nikma hosil qiladilar.
|
(45 daqiqa)
|
Rejadagi vazifalar amalda bajariladi.
|
3. Yakuniy bosqich
(10 daqiqa)
|
3.1. Dastlabki holatga qaytish uchun amaliy mashqlar berish.
3.2. Mustaqil ko’nikma hosil qilish uchun amaliy mashg’ulot davomida bajarilgan to’p bilan va to’psiz harakatlarni takrorlash.
|
Bajaradilar
Mustaqil ravishda uyga berilgan vazifani bajaradilar.
|
Foydalanilgan asosiy darslik va o’quv qo’llanmalar ro’yxati
Asosiy adabiyotlar va o’quv qo’llanialar
1.Usmonxo’jaev T.S., Xo’jaev.F.«Harakatli o’yinlar»Toshkent O’qituvchi1992 y.
2. Maxkamdjonov K.M. Futbol o’yin texnikasi. Metodik qo’llanma. Toshkent, TDPU 1999
3. Rasulov O.T. Basketbol o’yinning rasmiy qoidalari. Metodik qo’llanma. Toshkent, 1993
4. Nurimova R.I. Futbol .Pod red. T, O’zDJTI 2005.
5. Ayropetyants L.R. Voleybol. Darslik. T, O’zDJTI 2005 .
6. Pavlov Sh., Abduraxmonov F., Akromov J. Gandbol. Darslik. T, O’zDJTI 2005.
7. Xo’jaev F, Raximqulov K.D, Nigmanov B.B «Sport va harakatli o’yinlar va uni o’qitish metodikasi» TDPU nashriyoti Toshkent 2008 y
8. Xo’jaev F, Raximqulov K.D, Nigmanov B.B «Harakatli o’yinlar va uni o’qitish metodikasi»Cho’lpon nashriyoti Toshkent 2012 y
9. Nigmanov B.B, Xo’jaev F, Raximqulov K.D «Sport o’yinlari va uni o’qitish metodikasi» Ilm-Ziyo nashriyoti Toshkent 2012 y
Do'stlaringiz bilan baham: |
