O`zbekiston respublikasi xalq ta'limi vazirligi

Atamalar lug’ati


Shaxs - ijtimoiy munosabat sub'ekti sifatidagi individ bo’lib, uning xususiyatlari jamiyat hayotining konkret tarixiy sharoitlari bilan bog’langandir.
Ma'naviyat - faqat insonga xos bo’lgan va uning faoliyati bilan bog’liq ijtimoiy hodisa.


Dono fikrlar olamida

Tani sog’lik – tuman boylik.

Tani sog’ning – joni sog’.
Sog’lom tanda – sog’lom aql.
Kasalning yaxshi-yomoni yo’q.

O’zbek xalq maqollari

Tangri go’zaldir, go’zallikni yaxshi ko’radi.

Hadis

Bo’sh vaqtingizda o’qing!
A.Navoiy. Qush tili. T.: 1987 y.


MENING SOG’LIGIM

Zararli odatlar: kashandalik, alkogolizm, giyohvandlik, OITS.

Mashg’ulotlar davomida Siz, sog’liqning odam hayotidagi o’rni bilan tanishdingiz, sog’liqqa ta'sir ko'rsatuvchi omillarni bildingiz. Sog’lom hayot tarzi qanday bo’lishini bilib oldingiz.


Eslab qolish uchun tushunchalar
Sog’liq
Kashandalik
Alkogolizm
Giyohvandlik
Sog’lom hayot tarzi
Sport

O’zingni va atrofingdagilarni o'rgat.

Test: Bardosh bera olasizmi?
Savollar bilan tanishing. Ikkitasidan birini tanlang. Avvalgilarga qaramay, javoblarga to’g’ri(ob'ektiv ravishda) javob bering. Aks xolda, o’z haqingizda hech narsa bila olmaysiz.

1. 
   Televizor Sizning asosiy ermaklaringizdanmi?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
2. 
   Agar 3 soat televizorda qo'rqinchli yoki jangari filmlar ko’rishga imkoniyatingiz bo'lsa, undan foydalanarmidingiz?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
3. 
   Sigaret chekkanmisiz?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
4. 
   Agar kun mobaynida biror ish qilishingiz kerak bo’lsa, ertalab xotirjam o'rinda yota olasizmi?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo'q.
     
5. 
   Spirtli ichimlik ichganmisiz?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
6. 
   Jismoniy tarbiya mashg’ulotlarini yaxshi ko’rasizmi?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
7. 
   Darsni yoki o’qish kunini sababsiz yoki do’stlaringiz taklifi bilan qoldirishga harakat qilganmisiz?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
8. 
   Xatolaringizni takrorlamaslik kerakligini bilasizmi?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
9. 
   Mast odam, ko'chada konfet taklif qilsa, olasizmi?
   
   • 
     Ha.
     
   • 
     Yo’q.
     
10. 
    Darsingiz bo’la turib, kompyuterda o’ynab o’tira olasizmi?
    
    • 
      Ha.
      
    • 
      Yo’q.
      

Savol raqami	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Ha	5	5	5	5	5	0	5	0	5	0
Yo’q	0	0	0	0	0	5	0	5	0	5