Психологические, биохимические

ОГЛАВЛЕНИЕ 
 
Введение ............................................................................................................... 3 
Глава 1. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СТРЕСС 
1.1. Понятие стресса ...................................................................................... 4 
1.2. Механизмы стресса .............................................................................. 12 
1.3. Формы проявления стресса ................................................................. 14 
1.4. Факторы, влияющие на развитие стресса .......................................... 20 
1.5. Факторы социальной среды и социальные условия ......................... 24 
1.6. Субъективные причины возникновения психологического
стресса ................................................................................................... 26 
Вопросы для самопроверки ........................................................................ 35 
Библиографический список ....................................................................... 35 
Глава 2. БИОХИМИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СТРЕССА .................................. 37 
2.1. Общий адаптационный синдром. Фазы адаптации .......................... 38 
2.2. Развитие адаптации .............................................................................. 40 
2.2.1. Стресс-реализующие системы ......................................................... 40 
2.2.2. Стресс-лимитирующие системы ..................................................... 51 
2.3. Стресс как фактор риска развития психических заболеваний
ПТСР ...................................................................................................... 53 
Вопросы для самопроверки ........................................................................ 56 
Библиографический список ....................................................................... 56 
Глава 3. СТРЕСС В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 
3.1. Профессиональный стресс .................................................................. 58 
3.2. Причины профессионального стресса ............................................... 59 
3.3. Семнадцать самых стрессовых профессий ........................................ 71 
3.4. Постравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) .................... 74 
Вопросы для самопроверки ........................................................................ 79 
Библиографический список ....................................................................... 80