Психологические, биохимические

 
Вопросы для самопроверки 
 
1. Что такое стресс?
2. В чем состояла основная идея Ганса Селье по поводу адаптации 
организма к разнообразным факторам внешней среды?
3. Что происходит с сердечно-сосудистой системой человека во время 
стресса?
4. Каково значение гипоталамуса в развитии стрессорных реакций?
5. Перечислите основные отличия психологического стресса от стресса 
биологического.
6. Что такое эустресс?
7. В каких случаях начальный стресс может принимать форму 
дистресса?
8. Какого роль мотивации человека в развитии стресса?
9. Опишите основные стадии развития стресса, согласно концепции 
Ганса Селье.
10. От каких трех факторов больше всего зависит характер влияния 
стресса на человека?
11. Как влияет на характер стресса тип высшей нервной деятельности 
человека?
12. Каким образом родители могут влиять на формирование 
стрессоустойчивости (или стрессочувствительности) человека?
13. Как влияют на характер стресса особенности личности человека?
14. Как влияют на характер стресса социальные условия жизни и труда 
человека?
15. Перечислите когнитивные факторы, влияющие на уровень стресса.
 

---

80 
Библиографический список 
 
1. Бодров, В.А. Когнитивные процессы и психологический стресс / В.А. 
Бодров. – Психологический журнал. 1996. – Т. 17, № 4. – С. 64–74.
2. Вейн, А.М. Предисловие к сборнику научных трудов, посвященных 
эмоциональному стрессу // Роль эмоционального стресса в генезе нервно-
психических заболеваний / А.М. Вейн. – М., 1977. – С. 3–4.
3. Горизонтов, П.Д. Стресс и система крови / П.Д. Горизонтов, О.Н. 
Белоусова, М.И. Федотова. – М.: Медицина, 1988. – С. 5–79.
4. Данилова, Н.Я. Физиология высшей нервной деятельности / Н.Я. 
Данилова, А.Л. Крылова. – Ростов н/Д: Феникс, 2002. – 406 с.
5. Катаев-Смык, Л.А. Психология стресса / Л.А. Катаев-Смык. – М., 
1983.– С. 5–56.
6. Калуев, А.В. Проблемы изучения стрессорного поведения / А.В. 
Калуев. – Киев, 1999. – С. 6–39.
7. Меерсон, Ф.З. Адаптация организма к стрессовым ситуациям и 
предупреждение нарушений ритма сердца // Успехи физиологических наук 
/ Ф.З. Меерсон. – 1987. – Т. 18, № 4. – С. 56–79.
8. Марищук, В.Л. Поведение и саморегуляция человека в условиях 
стресса / В.Л. Марищук, В.И. Евдокимов. – СПб.: Издательский дом 
«Сентябрь», 2001. – С. 52–60; 81–85.
9. Ноздрачев, А.Д. Физиология и психология страха / А.Д. Ноздрачев, 
Ю.В. Щербатых // Природа. – 2000. – № 5. – С. 61–67.
10. Пряжников, Н.С. Психология труда и человеческого достоинства / 
Н.С. Пряжникова, Е.Ю. Пряжникова. – М.: Академия, 2004. – 243 с.
11. Селъе, Г. Стресс без дистресса / Г. Селье. – М., 1992. – С. 104–109.
12. Симонов, П.В. Теория отражения и психофизиология эмоций / П.В. 
Симонов. – М.: Наука,1970. – С. 8–48.
13. Суворова, В.В. Психофизиология стресса / В.В. Суворова. – М.: 
Педагогика, 1975. – С. 3-208.
14. Судаков, К.В. Системные механизмы эмоционального стресса / К.В. 
Судаков. – М.: Медицина, 1981. – С. 5–232.
15. Судаков, К.В. Индивидуальная устойчивость к стрессу / К.В. 
Судаков. – М., 1998. – С. 3–268.
16. Хананашвили, 
М.И. 
Информационные 
неврозы / М.И. 
Хананашвили. – Л.: Медицина, 1978. – С. 3–143.
17. Черкович, Г.М. Опыт воспроизведения невроза у обезьян путем 
экспериментального изменения суточного режима // Бюллетень 
экспериментальной биологии / Г.М. Черкович. – 1959. –Т. 48, № 8. –
С. 2–24.
18. Щербатых, Ю.В. Психология стресса / Ю.В. Щербатых. – М., 2005. 
– С. 21–32.

---

81 
19. Щербатых, Ю.В. Экзамен и здоровье студентов / Ю.В. Щербатых. // 
Высшее образование в России. – 2000. – № 3. С. 111–115.
20. Щербатых, Ю.В. Психология стресса и методы коррекции / Ю.В. 
Щербатых. – М.: 2012. – С. 7–35.

---

82