Q. Yu. Nazirov kamondan oʻq otish


Download 2.05 Mb.
Pdf ko'rish
bet98/99
Sana18.11.2023
Hajmi2.05 Mb.
#1785810
1   ...   91   92   93   94   95   96   97   98   99
Bog'liq
DARSLIK 2023 йил октябр 2

VIII. INVENTAR TALABLARI. ................................................................. 152 
VIII.1. Qalqon va nishonlarga qoʻyiladigan talablar. ...................................... 153 
VIII.2. Kamondan otish moddiy qismi. ............................................................. 154 
VIII.3. Kamondan oʻq otish turlari. ................................................................. 156 
IX.TAYYORGARLIK TAMOYILLARI. .................................................... 159 
IX. 1. Tayyorgarlik tamoyillari. ....................................................................... 159 
IX.2. Harakatlar tarkibini, oʻq otishning taktik modellarini individuallashtirish
 ........................................................................................................................ 166 
IX. 3. Oʻquv jarayonini tartiblash boʻyicha umumiy tushunchalar. .................. 167 
IX. 4. Mashqlarni tanlashda oʻquv effektlarini hisobga olish va ularning ketma-
ketligi haqida umumiy tushunchalar. ............................................................... 171 
X. OʻQITISH USULLARI. ........................................................................... 172 
X.1. Vizual usullar. .......................................................................................... 172 
X.2.Amaliy mashqlar usullari (oʻziga xos). ...................................................... 173 
X.3. Qattiq tartibga solinadigan mashqlar usuli. ............................................. 174 
X.4. Oʻyin usuli. ............................................................................................... 176 
X.5. Raqobat usuli. .......................................................................................... 180 
XI. KAMONDAN OʻQ OTISH TEXNIKASINI OʻRGATISH. ................. 182 
XI.1. Trening bosqichlari. ................................................................................ 182 
XI.2. Oʻquv rejimi. ........................................................................................... 183 
XI.3. Kamondan oʻq otish texnikasini oʻrgatish. .............................................. 187 

Download 2.05 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   91   92   93   94   95   96   97   98   99




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling