Руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких

5. Мотивационная ремиссия 
Это лучший вариант из всех возможных ремиссий, это здоровый
образ жизни в результате сознательного выбора, это трезвость по
убеждению. Мотивационной ремиссии предшествует ясное понимание
угрозы полного жизненного краха из-за злоупотребления алкоголем.
Обычно пьющий человек проходит какую-то критическую точку, когда
отчетливо осознает, что единственным способом нормального
существования для него является полная трезвость. В соответствии с
этим убеждением он так организует свою жизнь, чтобы совершенно
исключить возможность рецидива алкоголизма, он оберегает
трезвость, как немолодая мать — долгожданного младенца-первенца.
Трезвенническая жизнь делает бывшего алкоголика совершенно
счастливым человеком. Сопоставляя свою предыдущую жизнь с
настоящей, если он о чем и сожалеет, так это о том, что не бросил пить
раньше. Стабильная мотивация сохранения трезвости делает эти
ремиссии самыми стойкими. Ремиссии по 20, 30 и более лет бывают
только мотивационными. Убежденность в правильности своего выбора
является характерной чертой мотивационной ремиссии. Этим она
принципиально отличается от вынужденной ремиссии. Я желаю
каждому читающему эти строки самой стойкой мотивационной
ремиссии. Пусть это станет вашей мечтой, которую вы своими руками
сделаете былью.

---

Парадокс третий: почему срываются? 
Рецидив, или гром среди ясного неба 
К огромному сожалению, большинство алкоголиков, даже если,
по их мнению, они бросили пить всерьез и надолго, рано или поздно
вновь начинают злоупотреблять спиртным. Представим типичную
ситуацию: человек не пьет 2–3 года, за это время он налаживает свою
жизнь, встает на ноги, материальное положение меняется до
неузнаваемости, в семье мир и любовь, окрепло здоровье, отличное
самочувствие, бодрое настроение, уважение окружающих, зависть
бывших собутыльников. С гордостью рассказывает знакомым о своих
делах и грандиозных планах, жизнь бьет ключом. Полное безразличие
к спиртному, искреннее осуждение пьющих. Живи и радуйся.
Родственники светятся от счастья. И на фоне этой идиллии, как гром
среди ясного неба, внезапный срыв, нелогичный и ужасный. Все,
достигнутое за годы трезвости, идет прахом в один миг. Все в шоке,
сам человек не может понять, как попала ему в рот первая рюмка, как
могло такое случиться.
Что же заставляет благополучного бывшего алкоголика вновь
начать пить? Парадокс заключается в том, что ничто не заставляет.
Болезнь не заставляет, она давно отступила. Неприятности не
заставляют, они случались и раньше. Окружающие тоже ни при чем,
они и прежде предлагали пропустить по одной. Если ничто не
заставляет начать вновь пить, то почему все-таки срывы происходят
так часто? Не потому ли, что алкоголизм — синдром лемминга? На
этот счет приходит в голову одно подходящее типично русское словцо,
но оно непечатное.
Причину срыва нужно искать в самом пьющем человеке, в его
отношении к трезвости. Тот, кто по-настоящему дорожит трезвостью,
никогда не срывается. Запивают те, кто проявляет беспечность, кто не
оберегает трезвость как самую дорогую ценность, кто так и не
избавился полностью от раздвоения личности и алкогольного
сознания. Здесь также действует естественный отбор, одни бросают
пить лишь на год, другие навсегда. Как говорится, почувствуйте
разницу.

---