Sharof rashidov nomidagi samarqand davlat universiteti huzuridagi pedagog kadrlarni qayta tayyorlash va ularning malakasini oshirish

 
 
Asosiy darsliklar va qo’llanmalar. 
1.Ozolin N.G. tahriri oslida Yengil atletika T. 1989y. 
2.Qudratov.R.,/Yengil atlelika. T : 2012 у 
3.Yengil atletika. Andris E.R., Kudratov R. O’quv qo’llanma. - T:. UzDJTI. 
1998 y. 
Qo’shimcha adabiyotlar. 
1.Andris Ye.R. Upravleniye trenirovkoy v bege na 100 m. Tashkent, 
"Medisina", 1990 g. 
2.Andris Ye.R., Savelev Yu.M. Obucheniye begu, pryjkam i metaniyam. 
Tashkent, Ibng-Sino, 1990 g. 
3.Andris Ye.R. Legkaya atletika. Tashkent, UzGosIFK, 1993 g. 
4.Arzumanov 
G.G. 
Seksiya 
legkoy 
atletiki 
v 
shkole. 
Tashkent,UzGosIFK,1990
5.Arzumanov G.G., Malixina L.A., Martynova N.B. Legkaya atletika v 
O’zbekistane. Metodicheskoye posobiye. Tashkent, Medisina", 1988 g. 
Internet manbaalar 
1. Halkaro Yengil atletika Federasiyasi tarmog’i, 
www.IAAF.org
, 
2. Rossiya Yengil atletika Federasiyasi tarmog’i 
www.rusathletcs.ru
. 
3. O’zbekiston Yengil Atletika Federasiyasi tarmog’i 
www.uzathletcs.org 

---

59 
 
 
Amaliy mashg‘ulotda ta’lim texnologiyasi 
Mashg‘ulot vaqti-2 
soat 
Talabalar soni: 20 nafargacha 
Mashg‘ulot shakli 
Bilimlarni kengaytirish va mustahkamlash 
buyicha amaliy mashgulot 
 
Amaliy mashg‘ulot 
rejasi 
1. YUgurish texnikasi haqida to‘g‘ri tasavvur hosil 
qilish. 
2. To‘g‘ri yo‘lkada yugurish texnikasini o‘rgatish. 
3. Yo‘lkaning burilishida yugurish texnikasini 
o‘rgatish. 
4. YUqori start texnikasini va start tezlanishini 
o‘rgatish. 
5.O‘rta 
masofalarga 
yugurish 
texnikasini 
takomllashtirish. 
O‘quv mashg‘ulotining maqsadi: 1500 metrga yugurish mahoratiga o‘rgatish 
bilimlarini mustahkamlash 
Pedagogik vazifalar: 
1. YUgurish texnikasi haqida 
to‘g‘ri 
tasavvur 
hosil 
qilishni 
tushuntirish. 
2. To‘g‘ri yo‘lkada yugurish 
texnikasini o‘rgatish tushuntirish. 
3. 
Yo‘lkaning 
burilishida 
yugurish 
texnikasini 
o‘rgatishni 
tushuntirish. 
4. YUqori start texnikasini va 
start 
tezlanishini 
o‘rgatishni 
tushuntirish. 
5.O‘rta masofalarga yugurish 
texnikasini takomillashtirish. 
O‘quv faoliyati natijalari: 
1. YUgurish texnikasi haqida to‘g‘ri 
tasavvur hosil qilishni aytib berish. 
2. To‘g‘ri yo‘lkada yugurish texnikasini 
tushuntirib, ko‘rsatib beradi. 
3. Yo‘lkaning burilishida yugurish 
texnikasini tushuntirib, ko‘rsatib beradi. 
4. YUqori start texnikasini va start 
tezlanishini tushuntirib, ko‘rsatib beradi. 
5.O‘rta masofalarga yugurish texnikasini 
takomillashtirish. 
Ta’lim berish usullari 
So‘z, amaliy, ko‘rsatmalilik, takroriy, 
musoboqa, savol-javoblar. 
Ta’lim berish shakllari 
Guruhlarda ishlash
Ta’lim berish vositalari 
Engil atletika maydoni, bayroqcha, 
sekundomer, ko‘rgazmali vositalar. 
Ta’lim berish sharoiti 
Engil atletika maydoni 
Monitoring va baholash 
Amaliy nazorat: savol-javob