Sirtqi bo’lim jismoniy madaniyaT yo’nalishi

---

O’ZBEKISTON RESPUBLIKASI 
OLIY TA’LIM, FAN VA INNOVATSIYALAR
VAZIRLIGI 
FARG’ONA DAVLAT UNIVERSITETI
SIRTQI BO’LIM 
 
 
JISMONIY MADANIYaT 
yo’nalishi 
 
 
 
1 - bosqich 22.24-B  guruh talabasi 
 
 
Isaqov Asrorbekning 
 
 
GIMNASTIKA VA UNI O’QISH METODIKASI
 
Fanidan 
Mustaqil ishi 

---

Gimnastika atamalari 
 
 
 
 
Reja: 
 
 
 
 
1. Atamalar axamiyati. 
2. Atamalarga bulgan talablar 
3. Gimnastika atamalari koidalari. 
4. Kiskartmalar koidalari. 
5. Umumrivojlantiruvchi va erkin mashklar atamalari. 
6. Sport anjomlarida bajariladigan mashklar atamalari. 
7. Akrobatika mashklari atamalari. 

---

---

Maxsus atamalardan narsa, xodisa tushuncha va jarayonlarni kiska nomlash 
maksadida kupincha bilimlar soxasi, turli ishlab chikarish faoliyatida 
foydalaniladi. Jismoniy tarbiyada, xususan "cheksiz mashklarga boy bulgan" 
gimnastikada atamalar katta urin tutadi. U mashgulotlar paytida ukituvchi va 
ukuvchilar urtasidagi mulokotni yengillashtiradi, adabiyotni nashr etishda 
gimnastika mashklari tushuntirishlarini soddalashtirishga yordam beradi. Yanada 
katta axamiyatga atamalar gimnastika mashklariga ukitish jarayonida ega buladi. 
Kiska suz atamalar xarakatlanish kunikmalarini shakllantirishga kerakli ta’sir 
kursatadi. 
Gimnastika atamalari - bu gimnastika mashklari, umumiy tushuncha, 
anjomlar, inventarь nomlarini kiska nomlash uchun kullanadigan maxsus nomlar 
(atama) tizimi xamda atamalar, shartli kiskartmalar va mashklarni yozish shaklini 
xosil kilish va tatbik kilish koidalari. 
Leksika bulimi sifatida atamalar mazkur fan mazmuni, uning nazariyasi va 
amaliyoti bilan chambarchas boglik. 
Gimnastikada atama deb kandaydir xarakatlanish xarakati yoki tushunchasi 
kiska shartli nomi tushuniladi. 
Atamalar uz ma’nosi anikligi va ixtisoslashtirilgani bilan fark kiladi. Suzlar 
atamalar bulib, kerakli belgilanishga ega buladi (kirish, engashish, utirish, osilish, 
kuprik, osilib tushib turmok va b.)