Sog`lom turmush tarzi, uning evolyutsion asoslari va asosiy bosqichlari

irsiy maslahatlar.

Birlashgan Millatlar Tashkilotining rivojlanish loyihasi, Kirg`iziston Respublikasi Maorif, Fan, Madaniyat va Sog`likni saqlash vazirliklari buyurtmasi bi­lan B. M. Shapiro, N. Bashmakova va G. U. Kurmanovalar tomonidan maktab o`quvchilariga mo`ljallangan «Sog`lom tur­mush tarzi» darslik-qo`llanmada asosiy mavzular kuyidagicha belgilangan:

• 
  o`z-o`zini hurmat qilish;
  
• 
  kun tartibi;
  
• 
  ovqatlanish;
  
• 
  jismoniy chiniqish;
  
• 
  sog`lom munosabatlar;
  
• 
  zararli odatlar (tamaki, alkogolizm, nasha, afyun);
  
• 
  jinsiy tizim;
  
• 
  homiladorlik, oilani rejalashtirish;
  
• 
  tanosil kasalliklari;
  
• 
  havfsiz jinsiy muomala va hokazo.
  

Qozog`iston Respublikasi Sog`likni saqlash vazirligi va sog`lom turmush tarzini shakllantirish muammolari bo`yi­cha milliy markaz tomonidan taklif etilgan «Kasallik­larning oldini olish va salomatlikni mustahkamlash buyi­cha aholi bilishi lozim bulgan bilimlar mezoni (standar­ti (buni sog`lom turmush tarzining asosiy yunalishlari desa ham bo`ladi) aholi quyidagi yo`nalishlar bo`yicha bilimga ega bo`lishlari kerak, deb hisoblanadi:

• 
  giyohvand moddalar iste`mol qilishning oldini olish;
  
• 
  jinsiy yo`l bilan tarqaladigan yuqumli kasallik­larning oldini olish;
  
• 
  OITS ning oldin olish;
  
• 
  prezervativdan foydalanish tartiblari;
  
• 
  reproduktiv salomatlik, oilani rejalashtirish;
  
• 
  silning oldini olish;
  
• 
  nafas yo`llarining o`tkir yuqumli virusli kasalliklarining oldini olish;
  
• 
  virusli gepatitlarning oldini olish;
  
• 
  o`tkir yuqumli ichak kasalliklarining oldini olish;
  
•