Texnikasini takomillashtirish

Ammo ikkinchi marta to‘pni yerga urib ketishi ham 
mumkin. Mabodo, ehtiyotsiz raqib o‘yinchining qo‘li 
tegib, to‘pni qo‘ldan chiqarib yuborsa yoki halqa va 
shchitga to‘p tegib tushsa, bu qoidani buzish 
harakati—„ikki marta to‘pni olib yuborish“ deyiladi.
 
O‘yinchi to‘p bilan xohlagan tomonga burilishi, 
harakatda bo‘la turib, ikki qadam yurib to‘xtashi, 
to‘pni uzatib yuborishi, to‘pni savatga otish uchun 
sakrashi, ammo oyog‘i yerga tushmay, to‘pni otib 
ulgurishi kerak. Sakrab to‘pni ilib olib bir oyoqqa 
tushish 
(shu 
tushgan 
oyoq 
boshqa 
qadam 
qo‘yilgunicha) tayanch oyoq deb hisoblanadi, bordi-
yu, qadam qo‘yib yurilsa, unda „probejka“ deyiladi. 3 
— Jismoniy tarbiya Bundan tashqari, o‘yinchilar 
zonalar haqidagi qoidani ham bilishlari zarur, chunki 
jamoalarning o‘z zonasi hamda raqibning zonasi 
degan 
tushunchalar 
mavjud. 
Agar 
o‘yinchi 
hisoblangan hujumchi oldingi zonaga o‘tsa, u o‘yinchi 
orqa zonaga to‘p uzatishi man etiladi. O‘rta chiziqdan 
orqaga to‘p uzatish qoidaga to‘g‘ri kelmaydi. 
Basketbol o‘yini to‘rt taymdan iborat bo‘lib, har qaysi 
taym 10 daqiqa davom etadi. Birinchi taym—10 
daqiqa o‘yin, 2 daqiqa tanaffus; ikkinchi taym—10 
daqiqa o‘yin, 15 daqiqa tanaffus; uchinchi taym—10 
daqiqa o‘yin, 2 daqiqa tanaffus; to‘rtinchi taym —10 

---

daqiqa o‘yin. Mabodo, o‘yinning ikkinchi yarmi 
tugallanishi oldidan natija during bo‘lib qolsa, yana 5 
daqiqa qo‘shimcha vaqt beriladi. Uch, besh, o‘n 
soniyali qoidalar. Uch soniyali qoida deb, bu —