Trening "hayot istiqbol va professional o'z taqdirini o'zi belgilash" Tarkibi

4. Mashq qilish " Men kimman, men kimman?»
Maqsad: o'zini anglash, eng yaqin shaxsiy rivojlanish zonasini aniqlash. Ishtirokchilarga ko'rsatma: vazifa uch bosqichda amalga oshiriladi.
1-bosqich. Ko'rsatma: "bir parcha qog'ozni oling va yuqori qismiga 2 ta savol yozing:" men kimman? Men Kimman?». Javoblarni ustunga yozing. Bu so'zlar, iboralar, jumlalar bo'lishi mumkin. Ularni baholamang. Xayolingizga kelgan narsalarni yozing. Bunday ha-rakteristik javoblar kamida 15 bo'lishi kerak." 2-bosqich. Ko'rsatma: "o'zingiz haqingizda yozganlaringizni yana bir bor o'qing, endi 15 ta ta'rifdan 5-6 ta eng muhimini tanlang, ular siz uchun eng xarakterlidir. O'ylab ko'ring, ehtimol sizning ba'zi xususiyatlaringizni bitta umumiy xususiyatga birlashtira olasiz. Ularni yozing."
3-bosqich. Ko'rsatmalar: "endi qulay o'tiring, dam oling, ko'zingizni yuming va sehrli kechani tasavvur qiling. Bu kecha sizning yo'lingizdagi barcha tayyorgarlik g'oyib bo'ldi. Hamma narsa mumkin, erishish mumkin. O'zingizni qanday ko'rasiz? Ko'zlaringizni oching va tasavvur qilingan kelajakdan 5-6 ta xususiyatingizni yozing. Xo'sh, agar hamma narsa mumkin bo'lsa, nima bo'lar edingiz?»
Vazifaning barcha bosqichlarini bajarganingizdan so'ng, mashqning barcha 3 bosqichini qanday to'ldirganingizni, qanday his-tuyg'ular, fikrlar paydo bo'lganligini aytib berish taklif etiladi. Ishtirokchilar o'z-o'zini qabul qilish ko'rsatkichi sifatida belgilarning birinchi ro'yxatidagi ijobiy va salbiy xususiyatlar soniga e'tibor berishlari kerak, o'z-o'zini xohlagan kishiga qanday o'zgarishlar rejalashtirilganligini qayd etishlari, haqiqatni muhokama qilishlari kerak. "men"ning kerakli tasviri.
5. "O'z-o'zini reklama qilish" mashqlari maqsad: o'z-o'zini namoyish qilish ko'nikmalarini o'rgatish. Ishtirokchilarga ko'rsatma: guruhning barcha a'zolariga ish beruvchiga o'z xizmatlarini taklif qilish va ularning psixologik xususiyatlari, qobiliyatlari, moyilligi, muvaffaqiyatlari haqida xat yozish uchun 25-30 daqiqa vaqt beriladi. Muallif xatni imzolaydi va uni uy egasiga topshiradi. Taqdimotchi barcha xatlarni to'playdi va muallifni chaqirmasdan xatlarni ovoz chiqarib o'qiydi. Doira ichida xatlar muhokama qilinadi. Doira ishtirokchilari muallifni taxmin qilishga harakat qilishadi.