"HAYOTIY ISTIQBOL VA PROFESSIONAL O'Z TAQDIRINI O'ZI BELGILASH"TRENINGI
Talabalarga hayotni rivojlantirish, kasbiy o'z taqdirini o'zi belgilash masalalarida yordam berish uchun "hayot istiqboli va professional o'z taqdirini o'zi belgilash"treningi ishlab chiqilgan. Trening psixologik bilimlarni uzatishning eng samarali usuli, ma'lum ko'nikma va ko'nikmalarni rivojlantirish, shuningdek ishtirokchilarning o'zini oshkor qilishi, o'zini o'zi o'rganishi va o'zini anglashi uchun sharoit yaratishdir (1-ilova).
"Hayot istiqboli va kasbiy o'zini o'zi belgilash" treningi 2-3 kurs talabalari uchun mo'ljallangan bo'lib, ular uchun shaxsiy va kasbiy rivojlanish masalalari eng dolzarb hisoblanadi. O'quv guruhida shaxslararo o'zaro munosabatlarni tashkil etish psixologik tamoyillar tizimiga asoslanadi (2-ilova).
O'quv dasturi to'rtta darsdan iborat:
1. Trening " o'z yo'limmi yoki men kimman?»;
2. "Maqsadlarni belgilash va hayot istiqbolini yaratish bo'yicha trening";
3. "Professional o'z taqdirini o'zi belgilash"treningi;
4. "Kasbiy o'zini o'zi rivojlantirishdagi to'siqlar va resurslar"treningi.
1-dars. Trening " O'z yo'limmi yoki men kimman?»
Dars dasturi
"O'z yo'lim yoki men kimman?" o'quv dasturi"1,5-2 soatga mo'ljallangan. Darsning maqsadi: o'z-o'zini bilish va shaxsning o'zini o'zi rivojlantirishga munosabatni shakllantirish va rivojlantirish.
1. "Ism va epitet" mashqlari
Maqsad: o'quv guruhi ishtirokchilari bilan tanishish, psixologik stressni engillashtirish.
Ishtirokchilarga ko'rsatmalar: guruh aylana shaklida o'tiradi. Ishtirokchilardan biri boshqalarga taqdim etiladi va o'ziga nisbatan qandaydir epitetni tanlaydi. Ushbu sifat ism bilan bir xil harf bilan boshlanishi, odamni zitiv tarzda tavsiflashi va iloji bo'lsa, oldingi o'sishni o'z ichiga olishi kerak, masalan: "daho Gennadiy, yorqin yana, zo'ravon Boris" va boshqalar.ikkinchi ma'ruzachi avval oldingi ishtirokchining ismi va epitetini takrorlaydi-nik, keyin o'z kombinatsiyasini qo'shadi. Uchinchisi ikkala varianni takrorlaydi va keyin o'zini o'zi tanishtiradi. Bu aylana bo'ylab davom etadi. Oxirgi ishtirokchi uchun eng qiyin, ammo u barcha ishtirokchilarning ismlarini eslab qolish uchun ko'proq imkoniyatga ega.
O'yin oxirida guruh a'zolari taassurotlarini almashishga taklif qilinadi.
Muhokama uchun savollar:
1. Qaysi epitetlar taassurot qoldirdi?
2. Qaysi ismlarni eslab qolish qiyin edi?
Do'stlaringiz bilan baham: |
