Учебное пособие для студентов старших курсов психологических факультетов и отделений университетов Москва Независимая фирма «Класс» 2001

7. Поведенческий подход
Первоначальная задача психотерапевта поведенческой ориентации заклю+
чалась бы в том, чтобы помочь Сергею перевести некоторые из его общих
целей в конкретные и измеряемые. Так, если Сергей говорит: “Я хотел бы
лучше относиться к себе”, терапевт может спросить: “Что ты имеешь в
виду? Когда ты чувствуешь себя хорошо? Что ты можешь сделать, чтобы
сузить свою цель?” Когда Сергей говорит: “Я хочу избавиться от своего
комплекса неполноценности”, терапевт может задать встречный вопрос:
“Какое твое поведение ведет к чувству неполноценности?” В случае с Сер+
геем некоторые конкретные цели могут быть связаны с его никотинозави+
симостью. Его можно попросить вести запись событий, ведущих к курению
или выпивке. Что касается неуверенности Сергея в общении с людьми, ему
следует предложить моделирование, ролевую игру, тренировку поведения,

---

Психологическая помощь: теория и практика
294
когда терапевт, играя роль партнера, предоставит обратную связь о том
впечатлении, которое производит Сергей в общении, и они закрепили бы
эффективное поведение.
Тревожность Сергея, связанную с женщинами, также можно было бы про+
работать методами функциональной тренировки поведения. При этом те+
рапевту рекомендуется, к примеру, сыграть роль женщины, которой Сер+
гей назначает свидание, а Сергей бы практиковал желаемое поведение
с проговариванием всех опасений и соответствующим анализом обрат+
ной связи.
Страх неудачи можно было бы прорабатывать с помощью систематической
десенсибилизации. Начав с обучения релаксации, можно затем составить
перечень конкретных страхов, связанных с несостоятельностью. Возглав+
лял бы этот список, скорее всего, страх импотенции, а в конце его значил+
ся бы просто разговор со студенткой+коллегой. Затем можно предоставить
клиенту возможность вообразить приятную сценку и начать процесс де+
сенсибилизации с меньшего страха, прорабатывая его до ситуаций, вызы+
вающих наибольший страх.
Далее терапия может сфокусироваться на модификации поведения, приво+
дящего к чувствам вины и тревоги. Скорее всего, анализировалось бы не
столько прошлое, сколько нынешнее неверное поведение. Значимость при+
давалась бы не столько инсайту или переживаниям, сколько обучению со+
владающему поведению, устранению нереалистичных чувств вины и стра+
ха и выработке более адаптивных реакций, чем существующие, что приве+
дет к большей степени удовлетворенности.