Учебное пособие для студентов старших курсов психологических факультетов и отделений университетов Москва Независимая фирма «Класс» 2001

5. Подход гештальт:терапии
Гештальт+терапевт прежде всего сосредоточился бы на незавершенном
действии Сергея по отношению к родителям и бывшей жене. Скорее всего,
это чувство негодования, но Сергей направил его в свою сторону. Помес+
тив в центр работы нынешнюю ситуацию клиента, психотерапевт учел бы
также и то обстоятельство, что Сергей нуждается в повторном пережива+
нии прошлых чувств, которые иначе вмешиваются в нынешнюю жизнь. Од+
нако в гештальт+терапии проработка прошлых чувств осуществляется не в
реминисценциях, а в ситуации “здесь и теперь”, в воображаемых сценках
из жизни с бывшей женой. Сергей как бы анимировал ситуацию, обращаясь
“непосредственно” к жене. Он мог бы прямо сказать ей о своих отрица+
тельных чувствах и тем самым завершить незавершенное. Ему нужен так+
же символический разговор с матерью и отцом. Здесь важно именно содер+
жание его речей, обращенных к родителям, содержание, которое не прояв+
лялось в реальной жизни. При этом психотерапевт может побуждать вы+
сказываться следующими вопросами: “Что вызывает у тебя самое большое
возмущение в отношении этих людей? Что ты желал получить от них и не
получил? Как бы ты хотел, чтобы они к тебе относились? Что тебе надо
сказать им сейчас, чтобы высказать все свое негодование и обиду?”
Через осознание того, что он сейчас делает и как удерживает себя в замк+
нутом пространстве прошлого, Сергей может принять ответственность за
свою жизнь. Вовлекая его в диалог между разными “частями” его лично+

---

Психологическая помощь: теория и практика
292
сти, психотерапевт предоставляет Сергею возможность сыграть разные “Я”
и установить между ними более сбалансированные отношения. Можно
использовать технику пустого стула. Благодаря этому Сергей придет к осо+
знанию тех мазохистских игр, которые он ведет с собой. Учитывая, что
Сергей теряется при женщинах, можно предложить ему сыграть роль ма+
ленького мальчика и с этой утрированной позиции поговорить с могуще+
ственной женщиной (на пустом стуле), а затем он мог бы сам стать этой
сильной женщиной и с данной позиции ответить “маленькому мальчику”.
Основной момент — его конфронтация с собственными страхами и диалог
тех полюсов, которые существуют в нем. Цель — не извлечь наружу чув+
ства, а научиться жить с ними: почему, собственно, он должен быть либо
“маленьким мальчиком”, либо “суперменом”? Почему бы ему не научиться
быть человеком, которому временами свойственны слабость и опасения?
Большинство техник гештальт+терапии служат одной, но главной цели:
они помогают Сергею получить более полное чувство того, что он делает в
настоящем, чтобы продолжать удерживать внутри себя значимые фигуры.
По мере осознания того, насколько зависимым от них он позволяет себе
быть, у него появится возможность обрести центр внутри себя и жить ради
своих собственных целей, а не оставаться под контролем значимых для
него фигур.