Учебное пособие Сыктывкар 011 ббк 75. 566 Б 48


Download 1.08 Mb.
Pdf ko'rish
bet22/62
Sana01.03.2023
Hajmi1.08 Mb.
#1240624
TuriУчебное пособие
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   62
Bog'liq
Bergovina M.L. Basketball

Игры и игровые задания 
«Командные салки». Занимающиеся делятся на 2 команды. Од-
на команда водящая, вторая – убегающая. Команда водящих передает 
друг другу мяч заданным способом, стараясь догнать игроков проти-
воположной команды и осалить их мячом, не выпуская мяча из рук. 
Осаленный игрок выходит из игры. Игра закончится, когда первая 
команда всех осалит. Затем они меняются ролями. Методические ука-
зания: игра универсальная, в ней закрепляется техника передвижения 
без мяча, остановки, повороты, передачи стоя на месте и в движении.
«Салки и мяч». Игроки бегают по площадке, спасаясь от пресле-
дования водящего, и передают друг другу мяч. Задача состоит в том, 
чтобы в конечном итоге послать мяч игроку, которого настигает во-
дящий, так как игрока с мячом салить нельзя. Однако водящий может 
осалить мяч в руках играющего. Последний в этом случае становится 
водящим. Водящему разрешается в ходе игры салить мяч на лету, пе-
рехватывая его. Если водящий сумел это сделать, его сменяет игрок, 
виновный в потере мяча. 
«Чья команда сделает больше передач». Две команды. Игра 
начинается с подбрасывания мяча в центральном кругу. Команда, ов-
ладевшая мячом, начинает выполнять передачи между своими игро-
ками, перемещаясь в любом направлении по площадке. Вторая ко-
манда старается перехватить мяч, не давая игрокам получить точную 
передачу. Педагог считает количество передач, сделанных командой, 
до тех пор, пока мячом не овладеет вторая команда. Затем он начина-
ет считать выполненные передачи. Можно играть до определенного 
количества передач или времени. Бегать с мячом в руках нельзя. 


41 
«За мячом». Игроки делятся на несколько команд, каждая из ко-
торой выбирает водящего. Затем команды делятся пополам и стано-
вятся в колонны одна половина против другой на расстоянии 2-3 м. 
Другие команды располагаются параллельно таким же образом. По 
сигналу водящие передают мяч стоящим первыми в противополож-
ной колонне игрокам, а сами бегут в конец той колонны (каждый в 
своей команде), т.е. вслед за мячом. Игра заканчивается тогда, когда 
все игроки вернутся на свои места, а мячи возвратятся водящим. Вы-
игрывает команда, первой закончившая задание. 
«Не давая мяч водящему». Пятеро игроков образуют круг, шес-
той – водящий (в центре круга). Каждый из пятерых игроков имеет 
право передать мяч любому из партнеров, кроме соседей справа и 
слева. Водящий каждый раз пытается помешать передаче и перехва-
тить мяч. Если это ему удается, он меняется местами с игроком, от 
которого получил мяч. 
«Десять передач». На ограниченном участке баскетбольной 
площадки играют две команды. Каждая команда старается выполнить 
последовательно десять передач таким образом, чтобы не дать овла-
деть мячом игрокам другой команды. Если команда противника пере-
хватывает мяч, то счет передач начинается сначала. 
«Круг». В круге работают две команды. Каждая команда старает-
ся овладеть мячом другой команды, при этом передавая свой мяч. Иг-
ра идет до заданного педагогом количества передач (5–25). Если ко-
манда противника перехватывает мяч, то счет передач начинается 
сначала. 
«Мяч ловцу». Игроки делятся на две команды и располагаются в 
произвольном порядке в центре баскетбольной площадки. По одному 
человеку (ловцы) из каждой команды занимают место в противопо-
ложных углах площадки, с ограниченным и очерченным мелом про-
странством для передвижений в виде квадрата 2
х
2 м. Подбрасывает-
ся спорный мяч между двумя игроками, которые стараются отбить 
его своим партнерам. Завладев мячом, игроки одной из команд стре-
мятся путем только передач подвести мяч ближе к своему ловцу и от-
дать ему передачу. Противники оказывают сопротивление (в рамках 
правил). Как только ловец поймал мяч, команде присуждается очко и 
игра начинается с середины поля. Игра длится 7–8 мин., после чего 
команды меняются сторонами и играют вторую половину. Выигрыва-
ет команда, получившая большее количество очков. 
Передача в движении может выполняться после ведения мяча или 
после его ловли. Игрок ведет мяч, с шагом правой – это первый шаг 


42 
(правая нога впереди на пятки, игрок находится в положении выпада), 
берет мяч в руки, выполняет кругообразное движение руками с мячом 
и одновременно делает шаг левой (это второй шаг). Далее, не ставя 
правую ногу на опору, игрок выпрямляет руки и захлестывающим 
движением посылает мяч в нужном направлении. После этого ставит 
правую ногу на опору, опускает руки и продолжает движение в нуж-
ном направлении или остается на месте. Передвигаться игрок должен 
перекатом с пятки на носок, на согнутых в коленных суставах ногах. 
Ошибки: 
несогласованность движения рук и ног; 
широкое разведение локтей, чрезмерная амплитуда замаха; 
отсутствие захлестывающего движения кистями; 
чрезмерное наклонение туловища вперед; 
при передаче одной рукой: поднимание мяча высоко над плечом; 
вертикальное колебание туловища или прыжки вместо скользя-
щих «мягких» шагов. 

Download 1.08 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   62




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling