Учебное пособие Сыктывкар 011 ббк 75. 566 Б 48


Рис. 10. Финт на бросок-проход


Download 1.08 Mb.
Pdf ko'rish
bet32/62
Sana01.03.2023
Hajmi1.08 Mb.
#1240624
TuriУчебное пособие
1   ...   28   29   30   31   32   33   34   35   ...   62
Bog'liq
Bergovina M.L. Basketball

Рис. 10. Финт на бросок-проход 
Ложное ведение. Нападающий делает выпад вперед–в сторону, 
показывая, что он собирается обойти защитника. Как только тот сде-
лает шаг в этом направлении, нападающий резко отталкивается вы-
ставленной вперед ногой и, сделав скрестный шаг ею, переходит на 
ведение с другой стороны («финт на проход-проход») для завершения 
атаки (рис. 11). 
Рис. 11. Финт на проход-проход 
 
Рожденные игровой практикой комплексы приемов и финтов фак-
тически переходят в слитные сочетания. Типовыми сочетаниями, ко-
торые наиболее часто применяются в игровых состязаниях, считают-
ся: «ведение-поворот-бросок», «финт на бросок-проход-бросок», 
«финт на бросок-поворот-бросок», «финт на бросок-финт на переда-
чу-бросок». 


61 
Примерные упражнения для обучения обманным действиям
перед передачей, ловлей или броском: 
Передача без зрительного контроля: мяч передается вправо, иг-
рок смотрит влево. 
Движение на передачу вправо (влево), не выпуская мяч, резко 
изменить направление и передать его. 
Движение на передачу вправо (влево); изменить способ переда-
чи после ложного движения. 
Передачи в парах на расстоянии 5–7 м, между ними защитник. 
Задача защитника перехватить мяч. Перед передачей, чтобы вывести 
из равновесия защитника, выполнить обманное движение на передачу 
вправо или влево. 
Движение на ведение мяча вправо (влево). Резко изменить на-
правление за счет выполнения скрестного шага без отрыва осевой но-
ги от пола и на скорости уйти от защитника с ведением мяча в проти-
воположную сторону. 
Движением рук, головы и мимикой показать, что будет выпол-
нен бросок мяча в корзину со средней или дальней дистанции, а в мо-
мент, когда защитник поднимает руки и приблизится, чтобы накрыть 
мяч, под руками соперника перейти на ведение и завершить атаку 
броском с ближней дистанции. 
Движением рук, головы и мимикой показать, что будет выпол-
нен бросок мяча в корзину с ближней или средней дистанции. Дож-
давшись момента, когда защитник выпрыгнет для противодействия 
броску и начнет приземляться, выполнить бросок мяча в кольцо. 


62 

Download 1.08 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   28   29   30   31   32   33   34   35   ...   62




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling