Урок в 7 классе «Бросок в движении одной рукой в баскетболе»
Задачи:
Закрепить технику передвижений, ведения мяча, передач и ловли мяча.
Продолжить разучивание основ техники броска одной рукой сверху в движении после ведения мяча (акцентировать внимание на целостность выполнения упражнения). Элементы игры в баскетбол в нападении и защите.
Развитие координации, скоростно-силовых качеств.
Воспитание трудолюбия, коллективизма, дисциплинированности, самостоятельности.
Следить за осанкой учащихся. Оптимальный уровень работы и отдыха.
Инвентарь: баскетбольные мячи (один на двоих), флажки, футболки двух цветов.
Ход урока.
№
п/п
|
Содержание урока
|
Дози-
ровка
|
Организационно-
методические указания
|
1
|
2
|
3
|
4
|
I
|
Подготовительная часть
Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.
|
9 мин.
1.5 мин.
|
До урока вместе с дежурным установить плакаты, приготовить мячи, флажки и др. инвентарь. Обратить внимание на форму уч-ся. Напомнить о ПТБ на уроке.
|
1
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |