В техническом вузе

Социально-психологическая адаптация (вхождение в новый коллектив – учебный, общежития) означает интеграцию личности со студенческой средой, принятие еѐ ценностей, норм, стандартов поведения. Это накладывает на личность отпечаток, определяет изменение направленности потребностей. Оптимальное приспособление студента к учебной к деятельности может быть достигнуто при условии активных действий самого студента. Это очень сложный процесс, представляющий собой не только (и не столько) приспособление личности к условиям вуза как к временной специфической среде, сколько приобретение личностью нового социального статуса–статуса студента. Сутью такого социального статуса можно считать овладение нормами и функциями будущей профессиональной деятельности. К отличительным чертам социального статуса можно отнести:

• 
  осознание нового качества в своей социальной позиции, повышенное чувство собственного достоинства («я уже не школьник, я – студент»);
  
• 
  желание закрепиться в этой новой для себя позиции;
  
• 
  стремление добиться первых успехов, подтверждающих новую более высокую позицию;
  
• 
  интерес и старательность в выполнении учебной и иной работы в стенах вуза;
  
• 
  многообразие учебных и внеучебных интересов.
  

Признаками реализации нового социального статуса можно считать принятие личностью целей, ценностей и эталонов действий и поведения, характеризующих ту или иную профессиональную группу.
На процесс внутренней переориентации личности оказывают влияние факторы межличностных отношений, в процессе которых складываются установки, удовлетворяющие личностный статус студента, формирующие уровень его притязаний. По мере укрепления межличностных отношений студент активно включается в деятельность коллектива учебной группы.
Профессиональная адаптация (принятие ценностей будущей профессиональной деятельности) означает отождествление себя с избранной профессией, с социальной ролью, которую предстоит выполнять после окончания вуза. Это идентификация личностных качеств с требованиями профессии и активно положительным отношением к избранной специальности. По причине этого периода адаптации, связанного с изменением прежних стереотипов, на первых порах может быть низкая успеваемость, трудности в общении. У одних студентов выработка нового стереотипа происходит скачкообразно, у других – ровно.
Первостепенное значение в этой адаптации имеет формирование профессиональной направленности личности. У студента должен сформироваться профессиональный идеал как ориентировочная основа его деятельности (В.А. Масляков, 2000).
Дидактическая адаптация (приспособление к новой системе обучения) предполагает повышение уровня психической и интеллектуальной готовности студентов к вузовской специфике обучения. Низкий уровень подготовленности при поступлении приводит к психической усталости, ослаблению памяти, мышления и т.д.
На психофизическом состоянии студентов отражаются субъективные и объективные факторы. К субъективным факторам относятся мотивация учения, уровень знаний, способность адаптироваться к новым условиям обучения в вузе, психофизические возможности, нервно-психическая устойчивость, личностные качества (темперамент, характер и др.), работоспособность, утомляемость и др. Объективные факторы включают пол, возраст, состояние здоровья, величина учебной нагрузки, характер и продолжительность отдыха и др.
Критический и сложный для студентов зачѐтно-экзаменационный период – один из вариантов стрессовой ситуации, протекающей в большинстве случаев в условиях дефицита времени и характеризующейся повышенной ответственностью с элементами неопределѐнности. В этот период интеллектуально-эмоциональной сфере студентов предъявляются более высокие требования.
Влияние даже однократных сильных стрессорных воздействий на организм и постоянное нервно-эмоциональное напряжение могут привести к дестабилизации функций нервной и ССС, что, в свою очередь, ведѐт к возникновению психосоматической патологии. Отрицательное воздействие на организм усиливается при суммарном влиянии нескольких факторов риска, когда они воздействуют одновременно и принимают хронический характер.