В техническом вузе

Вопросы для самоконтроля

1. 
   Объективные и субъективные факторы обучения и реакция на них организма студента.
   
2. 
   Различные режимы обучения и воздействие их на состояние организма и работоспособность студентов.
   
3. 
   Влияние на работоспособность периодичности ритмических процессов.
   
4. 
   Работоспособность студентов и общие закономерности еѐ изменения в процессе обучения.
   
5. 
   Экзаменационная сессия и еѐ влияние на умственную и физическую работоспособность.
   
6. 
   Регулирование умственной работоспособности, психоэмоционального и функционального состояния средствами физической культуры.
   
7. 
   Малые формы физической культуры и их применение в режиме учебного дня студентов.
   
8. 
   Значение утренней гигиенической гимнастики в повышении работоспособности студентов.
   

4. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Большие воспитательные и образовательные возможности физического воспитания в вузе не реализуются сами по себе, если соответствующим образом не организован процесс преподавания. Установлено, что наряду со студентами, по настоящему увлечѐнными и регулярно занимающимися физической культурой и спортом, встречается ещѐ значительная часть студентов, которая не использует эти средства в режиме своей жизнедеятельности.
Известно, что возраст человека накладывает определѐнный отпечаток на его психологию, мотивы поведения, интересы. Социологические исследования показывают, что в целом студенческая молодежь позитивно относится к занятиям физической культурой, спортом. Вместе с тем у большой части юношей и особенно девушек не сформированы физкультурноспортивные интересы и естественная потребность в активной двигательной деятельности. В силу этого обстоятельства не создаются необходимые психологические предпосылки для лучшего усвоения учебной программы. Это, в свою очередь, отрицательно отражается на физической подготовленности и здоровье студентов. Поэтому формирование соответствующей мотивации деятельности надо рассматривать как одну из важнейших педагогических задач.
Повышение физкультурной грамотности людей позволяет широко внедрять физическую культуру и спорт в быт, учебно-трудовую и профессиональную деятельность.