В техническом вузе

3.6.1.2. Условия высокой продуктивности учебного труда

Правильная организация учебного труда и отдыха студентов – важное условие для сохранения здоровья, высокой работоспособности и успешного овладения учебными дисциплинами. Проблему режима труда и отдыха нельзя рассматривать раздельно. Имея в виду плохую организацию труда, Н.Е Введенский (1905) писал: «Устают и изнемогают не столько от того, что много работают, а от того, что плохо работают». Сформулированные им общие принципы (условия) продуктивности работы в полной мере относятся к учебному труду студентов.
Первое условие. В трудовую деятельность нужно входить постепенно (начало всякой работы по времени совпадает с периодом врабатывания).
Второе условие. Для высокой работоспособности нужны мерность и ритм. Разным людям присущ различный ритм работы. Однако ритм не есть раз и навсегда установленное качество – можно «воспитать» необходимый ритм. Вначале для организации ритмичной работы требуется сознательное напряжение воли. Как только человек втянулся в работу, принуждение снимается, возникает привычка, работа становится потребностью. Если в работе порядок, еѐ ритм установлен правильно и студент изо дня в день может работать, не перегружая себя.
Третье условие заключается в привычной последовательности и систематической деятельности. Это условие не определяет содержание работы, которое в течение семестра будет изменяться. Однако оно предусматривает чѐткую фиксацию времени занятий, их характер, перерыв на обед, ужин, дорогу, активный отдых, культурные мероприятия, сон и т.д. Содержание работы на каждую неделю в значительной мере определяется графиком обязательных заданий, составленных деканатом. Сроки, указанные в графике,– ориентиры, по которым студент может планировать свою работу.
Четвѐртое условие заключается в правильном чередовании учебного труда и отдыха, а также смены одних форм труда другими. Правильное чередование умственной деятельности с регулярным активным отдыхом и достаточным сном – одно из определяющих условий еѐ эффективного выполнения. Не менее важно чередовать работу и отдых в течение учебного дня. Перемена предмета учебно-трудовой деятельности благоприятно отражается на умственной работоспособности студентов. Это условие находит отражение в учебном расписании вуза; как следствие оно требует чередования различных по характеру учебных работ при самоподготовке студентов – теоретических, практических заданий, графических работ, чтения.
Пятое условие успешной работы – систематическое (ежедневное) выполнение умственной (учебной) работы в одни и те же часы суток, в результате чего закрепляется навык, позволяющий выполнять работу продуктивнее и в большем объѐме.