Va mahoratini oshirish

Himoya o‘yini texnikasi 
O‘yinchilarning himoya texnikasiga to‘pni olib yurish, urib qaytarish, to‘siq qo‘yish 
va darvozabon orqali to‘pni ushlab olishlar kiradi. Himoya еexnikasi 2 ga harakatlanish va 
qarshilikda to‘pni egallash texnikasiga bo‘linadi. 
Dastlabki holatda to‘g‘ri turish himoya harakati tayyorgarligiga zamin yaratadi. O‘yinchi 
oyoqlarini bukib, gavda og‘irligini oyoq kaftlari-ning oldingi qismiga baravar taqsimlab, 
qo‘llarini bukgan holda (burchagi taxminan 90%) bir oz ikki tomonga yoyib, qo‘l kaftlarini ol-
dinga qaratib turishi kerak. Yon tomonga erkin yura olish va orqa bilan yugura bilish
himoyachi harakati texnikasining eng muhim usullaridir.
Himoya texnikasining tasniflanishi.
Himoya texnikasi harakatlanish qarshilikda to‘pni egallash yurish yugurish sakrash to‘sish 
o‘yinchini to‘pni urib kaytarish olib qo‘yish ,bir qo‘llab ,bir qo‘llab oddiy qadam ba -qadam oddiy 
qadama qadam bir oyoqda depsinib ikki oyoqda depsinib gvda bilan bir qo‘llab ikki qo‘llab 
yuqori dan yon tomondan pastdan yuqoridan pastdan harakatda harakatsiz yo‘naltirilgan 
yo‘naltirilmagan joyida joyini joyida joyini oldinga qarab orqa bilan oldinga yon bilan yuqoriga 
oldinga zagzagsimon mokisimon yon tarafga joyida joyini joyidan yugurib kelib to‘pni olib
qo‘yish. Bu muhim usul yordamida jamoaning qarshi hujumga o‘tishi taminlanadi.
Himoyadagi o‘yinchi to‘p uzatilgan vaqtda uni olib qo‘yish maqsadida o‘zi to‘sib turgan 
hujumchining oldidan to‘pga qarshi chiqish uchun joyidan keskin qo‘zg‘alishi lozim.
To‘pni olib qo‘yish 
To‘pni urib chiqarish. Bu harakat to‘p olib yurgan hujumchi bilan kurashda bajariladi. 
Himoyachi qulay payt poylab hujumchiga yaqinlashadi, to‘pni urib chiqaradi va uni
egallashga harakat qiladi. To‘pni urib chiqarish uni otish uchun qo‘lni orqaga uzatib, siltash
harakatini bajarishda ham qo‘llaniladi. Himoyachi bunday holatda hujumchining to‘pni
otmoqchi bo‘lgan qo‘lini orqaga uzatishini kutadi va shu payt qo‘l kafti bilan to‘pni ko‘taradi.