Вслед за нашумевшей концепцией эмоционального интеллекта Дэниел

Нейронные зеркала
Мне тогда было всего года два или три, но это воспоминание до сих
пор не поблекло. Я шел вместе с мамой между стеллажами в местном
магазинчике, и какая-то женщина, заметив меня, милого малыша, подарила
мне теплую улыбку.
И тут – я отчетливо это помню – мои губы, к моему великому

---

удивлению, словно по собственной воле сложились в ответную улыбку. Как
будто невидимый кукловод потянул за волшебные ниточки, заставив меня
приподнять уголки губ и выпятить щеки. Я чувствовал совершенно
определенно, что улыбка появилась сама по себе – не по команде, идущей
изнутри, а по сигналу извне.
Эта непроизвольная реакция, без сомнения, была проявлением работы
так называемых зеркальных нейронов в моем юном мозге. Зеркальные
нейроны именно этим и занимаются: заставляют нас отражать действия
того, с кем мы общаемся. В результате мы либо копируем собеседника,
либо испытываем позывы к этому. Эти “подражательные” нейроны
обеспечивают работу мозгового механизма, действие которого знакомо нам
по детской песенке: “Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще
вернется”.
Основные магистрали нижнего пути определенно пролегают через
нейроны этого класса. У нас очень много систем зеркальных нейронов, и
ученые открывают их всё больше. Похоже, еще не картирована масса таких
систем, обеспечивающих огромный спектр процессов в нашей жизни,
начиная от эмоционального заражения и социальной синхронизации и
заканчивая обучением младенцев.
Нейробиологи наткнулись на этот мозговой Wi-Fi случайно,
в 1992 году. Они составляли карту сенсомоторной
[98]
области обезьяньего
мозга, используя электроды с лазерной заточкой, такие тонкие, что их
можно было вводить в отдельные клетки мозга и наблюдать, какая из
клеток возбуждается при том или ином движении
[99]
. Оказалось, что
нейронам в этой области свойственна высокая специализация: например,
одни возбуждались, только когда обезьяна хватала предмет, другие – только
когда она разрывала его на части.
Но самое удивительное открылось одним жарким днем, когда кто-то из
исследователей вернулся с обеденного перерыва с рожком мороженого. К
изумлению ученых, сенсомоторные клетки активировались, когда обезьяна
увидела, как человек подносит мороженое ко рту. Выяснилось, что
определенная группа нейронов активируется, когда обезьяна всего лишь
наблюдает, как другая обезьяна – или экспериментатор – совершает
определенное движение.
После того как зеркальные нейроны обнаружили у обезьян,
аналогичные системы начали находить и в человеческом мозге. Одно
интересное исследование с использованием электродов с лазерной заточкой
показало, как один и тот же нейрон разряжается, когда испытуемый

---

предчувствует боль от укола булавкой и когда видит, как другого человека
колют булавкой. Так ученые смогли увидеть в действии механизм, лежащий
в основе первичной эмпатии
[100][101]
.
Многие зеркальные нейроны расположены в премоторной коре,
которая отвечает за множество задач, начиная от простейшего намерения
совершить действие и заканчивая планированием и контролем речи и
движений. Близость зеркальных нейронов к моторным означает, что
области мозга, инициирующие движение, готовы активизироваться, даже
если мы просто видим, что кто-то совершает то же движение
[102]
. Когда мы
мысленно репетируем, например, свою речь или удары в гольфе, в
премоторной коре возбуждаются те же нейроны, что и во время
произнесения этих слов вслух или реальных взмахов клюшкой. То есть для
нашего мозга сделать что-то мысленно – все равно что сделать это в
действительности, правда, сами движения будут блокироваться
[103]
.
Наши зеркальные нейроны начинают генерировать нервные импульсы,
когда мы видим, как кто-то, скажем, чешет затылок или смахивает слезу,
так что в нашем мозге частично воспроизводится чужая модель нейронной
активности. В результате к нашим мотонейронам поступает аналогичная
информация, и мы будто бы сами делаем то же, что и человек перед нами.
В человеческом мозге работает много систем зеркальных нейронов.
Кроме “подражательных” есть и другие: они улавливают намерения
окружающих или социальные значения их действий, считывают
эмоции
[104]
. В одном эксперименте добровольцам, лежащим в аппарате
МРТ, показывали видео со смеющимися или злобными лицами. При этом у
испытуемых регистрировалась активность в основном тех же зон мозга, что
и у демонстрирующих эмоции на видео, хотя и менее выраженная
[105]
.
Зеркальные нейроны обеспечивают эмоциональное заражение,
позволяют нам пропускать через себя чувства, которые мы наблюдаем у
окружающих, и оставаться в курсе событий. Мы в самом широком смысле
слова чувствуем других людей: улавливаем их настроение, их движения, их
ощущения так, будто это происходит с нами.
От работы зеркальных нейронов зависят наши социальные навыки.
Во-первых, внутреннее отображение того, что мы наблюдаем в других,
подготавливает нас к быстрой и адекватной реакции. Во-вторых, нейроны
фиксируют даже намек на чье-то намерение действовать и помогают нам
понять мотивы этого человека
[106]
. Способность улавливать чужие
намерения и мотивы поставляет нам бесценную социальную информацию,
которая позволяет нам быть кем-то вроде социальных хамелеонов:

---

подстраиваясь под обстоятельства, на шаг опережать события.
Судя по всему, зеркальные нейроны играют важную роль в усвоении
новых навыков детьми. Долгое время основным двигателем развития
ребенка считалось подражание, однако новые открытия, касающиеся
зеркальных нейронов, объясняют, как дети могут в совершенстве освоить
навыки, просто наблюдая за чужими действиями. В процессе наблюдения в
детском мозге отпечатывается набор эмоциональных и поведенческих
шаблонов, формируется понимание, как устроен мир.
Зеркальные нейроны людей гораздо пластичнее и разнообразнее, чем
обезьяньи. И это логично, ведь наша социальная жизнь намного сложнее.
Заставляя нас подражать чувствам и действиям другого человека,
зеркальные
нейроны
создают
общую
с
ним
восприимчивость,
привносящую внутрь нас происходящее снаружи: чтобы понимать других,
мы хоть немного, но становимся другими
[107]
. Эта виртуальная имитация
чужих переживаний согласуется с тезисом философии сознания: мы
понимаем окружающих, переводя их действия на язык нервных импульсов,
что позволяет нам подготовиться к тем же действиям и ощутить те же
переживания
[108]
.
Мы понимаем действия другого человека, создавая в собственном
мозге их матрицы. Джакомо Риццолатти, итальянский нейробиолог,
открывший зеркальные нейроны, поясняет, что эти системы позволяют нам
“улавливать, что происходит в головах других людей, не путем
концептуальных рассуждений, а простой симуляцией; с помощью чувств, а
не разума”
[109]
.
Благодаря тому, что в головах двух разных людей одновременно
активируются одни и те же нейронные схемы, мы можем мгновенно
достигать
общего
ощущения
происходящего.
Это
порождает
тождественность
восприятия,
ощущение