20. Гимнастика машғулотларида муҳофаза қилувчи, нималарни бажариши шарт?
Машқни бажариш техникасини яхши билиши ва шароитга қараб, муҳофаза қилиш ҳамда ёрдам кўрсатишга қулай жойни танлаши, гимнастнинг машқ бажаришига халақит бермаслиги, муҳофаза турларидан моҳирона фойдаланиши, шуғулланувчиларнинг шахсий хусусиятларини билиши
21. Машғулотни бошлашдан олдин, хавфсизлик талаблари тўғри берилган жавобни белгиланг?
Спорт инвентарлари, машғулот учун пойафзални тайёрлигини текшириш ва созлаш. Машғулот ўтказиш жойини текшириш. Спорт формаси ва пойафзалини кийиш. Улоқтириш учун қуруқ снарядлардан фойдаланиш. Разминка ўтказиш учун спорт зални шамоллатиш (ҳавосини алмаштириш).
22. Машғулот якунида, хавфсизлик талаблари тўғри берилган жавобни белгиланг?
Рўйхат бўйича ўқувчилар борлигини текшириш. Спорт жихозларини белгиланган жойга жойлаштириш. Спорт кийимлари ва пойафзалларни алмаштириш, душ қабул қилиш ёки юз ва қўлларни яхшилаб ювиш.
23. Фавқулодда вазиятларда хавфсизлик талаблари тўғри берилган жавобни белгиланг?
Ўқувчида оғриқлар (танаси ва тананинг бошқа қисмларидпайдо бўлса, шунингдек, ўзини ёмон хис қилса, машғулотни тўхтатиш. Ўқувчи жарохат олганида дархол биринчи ёрдам кўрсатиш, шифокорни чақириш, муассаса рахбарияти ва унинг ота-онасига хабар бериш, зарурат туғилса жабрланувчини энг яқин тиббий муассасага олиб бориш. Спорт залида ёнғин содир бўлса, ўқувчиларни зудлик билан барча фавқулодда чиқиш жойлари орқали залдан олиб чиқиш, ёнғин ҳақида ўт ўчириш бўлимига хабар бериш, мавжуд ёнғинга қарши ускуналарни ишлатиб ёнғинни ўчиришни бошлаш.
Жисмоний тарбия фанини ўқитиш услубиёти
1. Қайишқоқлик деб нимага айтилади?
Киши организми таянч ҳаракат аппаратининг ҳаракатланиши
2. Дарснинг қандай турлари бор?
Саф гимнастикаси, енгил атлетика, ҳаракатли ўйинлар, спорт ўйинлари
Do'stlaringiz bilan baham: |
