Zamonaviy jamiyatda stress va uning xususiyatlari. Stress bu zamonaviy hayotning haqiqatidir

Zamonaviy jamiyatdagi depressiya

Zamonaviy jamiyatda depressiya tushunchasi burun oqishi va sovuqqa o'xshash odatiy holga aylandi. Ko'pincha biz bu kasallik haqida qarindoshlarimiz, qarindoshlarimiz va do'stlarimizdan eshitamiz. Depressiya odatda yomon kayfiyat, tushkunlik va apatiya sifatida tushuniladi. Biroq, tibbiy nuqtai nazardan, ruhiy tushkunlik - bu doimiy kayfiyat o'zgarishi va buzilishlar natijasida yuzaga keladigan ruhiy kasallik. Xo'sh, so'zning to'liq ma'nosida depressiya nima? Bunga nima sabab bo'ladi va u bilan qanday kurashish mumkin? Keling, buni tushunishga harakat qilaylik.

Ikki xil - ikkita sabab

Hatto sog'lom odam ham yomon kayfiyat va apatiyaga moyil. Va bu mutlaqo normal holat bo'lib, normadan og'ish deb hisoblanmaydi. Axir, yomon kayfiyat bir necha kundan keyin yo'qoladi, ammo uzoq davom etgan befarqlik yomon belgidir. Agar biror kishi doimiy ravishda mutlaqo asossiz tashvish hissini boshdan kechirsa, ruhiy zaiflik va hatto uyqusizlik bilan birga tushkun kayfiyatda bo'lsa, demak, bu allaqachon depressiya deb ataladigan me'yordan og'ishdir. Bu haftalar va oylar davom etishi mumkin.
Depressiya holati ko'pincha fojia, yaqin odamni yo'qotish yoki boshqa qayg'u tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bunday holda, inson uzoq vaqt davomida apatiya holatida ham bo'lishi mumkin. Ammo kundalik hayot o'z tashvishlari va shovqinlari bilan asta-sekin qayg'uli fikrlarni siqib chiqaradi va sizni yashashga majbur qiladi. Depressiya holati o'tib ketadi. Agar bu sodir bo'lmasa, unda asosiy depressiyani davolash haqida o'ylash vaqti keldi.
Tibbiy nuqtai nazardan, depressiyaning ikkita holatini ajratish kerak: ekzogen va endogen kelib chiqish turi. Ekzogen tushkunlik, qoida tariqasida, salbiy tashqi omillarning ta'siridan kelib chiqadi: doimiy stress, asabiylashish, muammolar va hatto tananing intoksikatsiyasi. Ba'zi hollarda depressiyaga kasalliklar ham sabab bo'lishi mumkin: ateroskleroz, gipertenziya, gangrena. Bu tashqi omillarning barchasi ruhiy tushkunlik, apatiya va depressiya holatiga olib keladi.
Endogen turdagi depressiya inson psixikasining buzilishlari, og'ishlari va kasalliklari tufayli yuzaga keladi.