# Sinf bu +Yoshi va bilimi jihatidan bir hil bo’lgan ma’lum miqdordagi o’quvchilar guruhi; Bir xil oshdagi o’quvchilarning birlashmasidir Bevosita o’qituvchi rahbarligidagi muayyan o’quvchilar guruhi Ma’lum yoshdagi o’quvchilar bilan o’lib boriladigan


# Jismoniy yuklama deb nimaga aytiladi?


Download 216.08 Kb.
Pdf ko'rish
bet6/15
Sana17.06.2023
Hajmi216.08 Kb.
#1548218
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15
Bog'liq
BT jisnoniy tarbiya nazariyasi

# Jismoniy yuklama deb nimaga aytiladi? 
+ Jismoniy mashqlarning organizmga ta’sir etishida obektiv va subektiv qiyinchiliklarni yengish darajasiga
- Jismoniy yuklanishning hajmi va shiddatini oshirish darajasiga 
- Jismoniy mashqlar jarayonida obektiv va subektiv qiyinchiliklarni yuqori darajada yengish 
- Jismoniy mashqlarni organizmga ta’sirini oshirish 
 
# Jismoniy yuklamaning hajmi nima? 
+ Jismoniy mashqlarning ko’p vaqtli ta’sirchanligi va ma’lum bir vaqtda bajarilgan jismoniy ishlarining 
miqdoriy yig’indisi
- Jismoniy mashqlarning ma’lum metodlar asosida o’tishi 
- Jismoniy mashqlarning organizmga beriladigan ta’sir miqdori
- Jismoniy tarbiya jarayonida beriladigan mashqlarning soni va tezligining organizmga ta’siri 

 # Jismoniy yuklanishning shiddati nima? 
+ Mashqlarning har bir momentdagi ta’sir kuchi, funksiya kuchlanganligi, ta’sirning bir vaqtdagi qiymati
- Jismoniy mashqlarning har bir momentdagi bajarish tezligi 
- Mashqlarning inson organizmiga berilgan hajmi va miqdori 
- Mashqlar davomida funksiya kuchlanganligi 

# Jismoniy tarbiya metodik prinsiplari necha xil? 
+ 6 xil 
- 4 xil 
- 7 xil 
- 5 xil 
 
# Jismoniy tarbiya darsining tuzulishi? 
+ Tayyorlov, asosiy, yakuniy
- Tashkiliy asosiy, yakuniy
- Kirish, asosiy, yakuniy 
- Kirish, tayyorlov, asosiy, yakuniy 
 
# Jismoniy mashqlar texnikasiga qanday harakat xarakteristikasi kiradi? 
+ Ritmik, dinamik, kinematik
- Dinamik, ritmik, amplituda 
- Kinematik, amplituda, ritmik, dinamik 
- Kinematik, ritmik, fazoviy vaqt 
 
# Jismoniy tarbiya metodik prinsiplari necha xil? 
+ 6 xil 
- 4 xil 
- 8 xil 
- 2 xil 
 
# O’rganish harakat malakasi nima? 


+ Harakatli mashqlarni ko’p marotaba stereotip tarzda takrorlash
- Jismoniy harakatlarni ko’p marta aerob tarzda takrorlash 
- Jismoniy harakatlarni bajarishda reflektorlar ta’siri 
- Jismoniy mashqlarni ongli ravishda avtomatik tarzda takrorlash 

Download 216.08 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling