1-bob. Shaxs psixologiyasi: fanga kirish

6. Terapiya orqali shaxsning o'zgarishi
Shaxsiyat nazariyalari psixopatologiyaning sabablarini tushunish uchun ba'zi ma'lumotlarni taqdim etganligi sababli, ular deviant xatti-harakatlarni tuzatish usullarini ham taklif qilishlari tabiiy. Oltinchi va oxirgi savol shaxs haqidagi nazariy nutq uchun hal qiluvchi ahamiyatga ega. Bu odamlarga o'z malakalarini oshirishga, noto'g'ri xatti-harakatlarni kamaytirishga va ijobiy shaxsiy o'zgarishlarga erishishga qanday yordam berish haqida savol.
Shaxsiyatning ko'plab nazariyalarida klinik yoki konsultativ jihatlar etarlicha batafsil ishlab chiqilgan. Shuning uchun, biz nazariyalarning o'zlari kabi deyarli ko'p terapevtik yo'nalishlarni ko'rishimiz ajablanarli emas . Ularning orasidagi farqlar nafaqat davolash usullarida, balki ularni yaratuvchilarning umuman shaxsiyat haqidagi qarashlarida hamdir. Xulq-atvorni nazorat qilishning asosiy omillari sifatida ongsiz to'qnashuvlar va bolalik davridagi ta'lim tajribalarini ta'kidlaydigan psixodinamik nazariya bir ekstremaldir . Shu sababli, terapevtik aralashuvning psixodinamik modeli odamlarga bolalik davridagi nizolarning bostirilgan sabablari va manbalarini aniqlashga yordam berishga, bu to'qnashuvlar ularning balog'at yoshidagi hayotiga qanday ta'sir qilishiga qaratilgan. Boshqa ekstremalda xulq-atvor nazariyasi mavjud bo'lib, unda xatti-harakatlar asosan hayot hodisalari va atrof-muhit bilan bog'liq. Ushbu pozitsiyani egallagan nazariyotchilarning fikriga ko'ra, noto'g'ri odamlar kundalik hayot talablarini qondirish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarni o'z vaqtida o'rgana olmadilar yoki ularda mustahkamlanishning qandaydir shakllari ta'sirida mustahkamlangan kam yoki nuqsonli ko'nikmalarga ega bo'ldilar. Shunga ko'ra, davolanishga xulq- atvor yondashuvi odamlarga eski, nuqsonli xatti-harakatlar o'rniga yangi xatti-harakatlar shakllarini o'rganishga yoki ularni etarli darajada moslashtirilmagan xatti-harakatlardan xalos qilishga yordam berishga qaratilgan.
Terapevtik ta'sir yordamida inson o'z shaxsiyati va xatti-harakatlarining ko'p jihatlarini qayta ko'rib chiqish va o'zgartirish imkoniyatiga ega: o'z-o'zini imidji, shaxslararo munosabatlar uslubi, kognitiv jarayonlar, hissiy reaktsiyalar, qadriyatlar, hayotiy maqsadlar, vaqtni shakllantirish usullari - va. bu to'liq ro'yxat emas. O'z navbatida, shaxsiyat xususiyatlarini sinchkovlik bilan o'rganish, ma'lum bir shaxsning samaraliroq ishlash usullariga o'tishi uchun xatti-harakatlarning istalmagan shakllarini o'zgartirish vositalarini tanlashga yordam beradi.
Shaxsni tushunishga turli xil nazariy yondashuvlar mavjud. Barcha xilma-xilligiga qaramay, shaxsiyat nazariyalari umumiy kontseptual asosga ega bo'lib, oltita asosiy blokdan iborat ramka: tuzilish, motivatsiya, rivojlanish, psixopatologiya, ruhiy salomatlik va terapevtik aralashuv tufayli shaxsiyatning o'zgarishi. Ushbu bloklarning har birini tushuntirish uchun nazariya tomonidan ilgari surilgan tushunchalar to'plami bizga ushbu shaxs nazariyasining asosiy mazmuni haqida gapirib beradi. Ushbu kontseptual savollarni hal qilish usullari har bir nazariy pozitsiyaning eng umumiy istiqbollarini tushunishga imkon beradi.