1-bob. Shaxs psixologiyasi: fanga kirish

O'z-o'zini idrok etish va psixologik moslashuv
Yuqorida aytib o'tilganidek, Rojers psixologik moslashuv o'z-o'zini tuzilishi va tajriba o'rtasidagi nomuvofiqlik natijasida yuzaga keladi, deb hisoblagan. Boshqacha qilib aytganda, ruhiy nuqsoni bo‘lgan odam o‘zini va o‘z muhitidagi odamlar va hodisalar bilan munosabatini shunday idrok etadiki, bu uning I-tuzilmasiga mos keladi. Shuning uchun u o'zining hozirgi imidjiga zid bo'lgan har qanday tajribani inkor etishga yoki buzishga moyildir, chunki uning xabardorligi tashvish, tahdid va umidsizlikni keltirib chiqaradi. Ruhiy sog'lom odam esa o'zini va boshqa odamlar bilan munosabatlarini real idrok etishga intiladi, ya'ni ularni xolis kuzatuvchiga qanday ko'rinsa, shunday ko'rishga harakat qiladi. Bundan tashqari, sog'lom odam tajribaga ochiq (ya'ni himoyalanmagan), o'z xatti-harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga oladi va his-tuyg'ulari yordamida tajribani baholaydi.
Missis Oakning ishi ushbu nazariy da'volarning ba'zilari empirik tarzda qanday sinovdan o'tganligini ko'rsatishi mumkin. Terapiyani boshlashdan oldin, 40 yoshdan oshgan ayol Oak xonim (ismi o'zgartirilgan) uy bekasi bo'lib, eri va o'smir qizi bilan qiyinchiliklarga duch kelgan. Rojers besh oy davomida ushbu mijoz bilan ko'plab terapiya mashg'ulotlarini o'tkazdi (Rogers, 1954). Shundan so'ng terapiyada etti oylik tanaffus bo'ldi, keyin mashg'ulotlar qayta tiklandi va yana ikki oy davom etdi. Terapiyadan oldin, davomida va keyin bir necha marta Oak xonim o'zining haqiqiy va ideal shaxsini Q-sartlashni amalga oshirdi.
Q-saralash ma'lumotlari terapiya kursi davomida Oak xonimning o'zini o'zi anglashida sezilarli o'zgarishlar bo'lganligini ko'rsatdi. Ya'ni, terapiyaning boshida va oxirida uning ideal shaxsining tavsiflari vaqtning ikki nuqtasida (r = +0,30) haqiqiy o'zini tasvirlashdan ko'ra yuqori korrelyatsiyani (r = +0,72) ko'rsatdi. Rojersning fikricha, bu bemorning haqiqiy “men”i uning ideal “men”iga qaraganda terapiya tufayli kattaroq o‘zgarishlarga uchraganligini anglatadi. Bundan tashqari, uning haqiqiy va ideal shaxsini tavsiflash o'rtasidagi bog'liqlik terapiyaning oxirida (r = +0,79) boshidan (r = +0,21) sezilarli darajada yuqori edi. Bu shuni ko'rsatdiki, uning haqiqiy o'zini davolash boshidan ko'ra terapiya oxirida ideal o'ziga ko'proq mos keladi. Va nihoyat, kutilganidek, ongli o'zini va ideal o'zini o'zi o'rtasidagi yozishmalar terapiya davomida ortdi, korrelyatsiya indekslari vaqt o'tishi bilan ortdi: r = +0,21, +0,47, +0,69, +0,71 va +0,79. Rojers uchun bu Oak xonim o‘zining ideali deb ta’riflagan shaxsga ko‘proq o‘xshay boshlaganini anglatardi.
Maxsus Q-sort kartalarini joylashtirishda qayd etilgan o'zgarishlar, shuningdek, Oak xonim terapiya natijasida o'z-o'zini kontseptsiyasini qayta tuzilganligini ko'rsatdi. Terapiyadan oldin u o'zini ishonchsiz, tartibsiz, o'zini o'zi o'ylagan va muammolari uchun o'zini javobgar deb bilgan. O'n ikki oy o'tgach, terapiyadan so'ng u o'zini ancha ishonchli, hissiy jihatdan etuk va xotirjam his qila boshladi. Rojersning Oak xonim uchun Q-sortlari ham uning o'zi haqidagi tasavvuridagi bu o'zgarishlarni tasdiqladi. Davomida aytilishicha, terapiya tugashi bilan Missis Oak eridan ajrashgan, qizi bilan munosabatlarini tiklagan va ish topgan.
Ko'pgina boshqa tadqiqotlar u yoki bu tarzda Rojersning ongli men va ideal shaxs o'rtasidagi nomuvofiqlik psixologik moslashuvning yomonligini ko'rsatadi degan taklifini qo'llab-quvvatlaydi. Umuman olganda, ular o'rtasidagi nomuvofiqlik yoki nomuvofiqlik qanchalik katta bo'lsa, tashvish, beqarorlik, ijtimoiy etuklik va hissiy kasalliklar darajasi shunchalik yuqori bo'ladi (Achenbach va Zigler, 1963; Higgins, 1987; Turner va Vanderlippe, 1958). Bundan tashqari, haqiqiy va ideal shaxs o'rtasida kuchli tafovutga ega bo'lgan odamlar, unchalik katta bo'lmagan yoki umuman nomuvofiqlikka ega bo'lganlarga qaraganda, o'zini namoyon qilish darajasi pastroqdir (Mahoney va Hartnett, 1973).