1. Oqilona ovqatlanish nima?

8.Adekvat ovqatlanish deb nimaga aytiladi? 
A. *barcha gigiyenik talablarga javob beradigan ovqatlanish; 
B. yuqori kaloriyali ovqatlanish; 
C. vitaminlarni ko’p tutgan ovqatlanish; 
D. yog’sizlantirilgan maxsulotlarni tutuvchi ovqatlanish. 
9.Shaxsiy tarzda ovqatlanishni tahlil qilishda qanday asosiy hisoblashlar 
bajarilishi kerak? 

---

A. *oziq moddalarning miqdori, ularning nisbati, energetik qiymati va kun 
davomidagi taqsimoti; 
B. ratsion tarkibidagi oqsillar, yog’lar, uglevodlar, vitaminlar va mineral moddalar 
miqdorini;
C. ratsionning energetik qiymati va uning kun davomidagi taqsimotini ; 
D. ratsionning energetik qiymati va oqsillar, yog’lar va uglevodlarning taqsimotini. 
10.Taomnoma nima? 
A. *taomlar, mahsulotlar ro’yhati, ularning miqdori, kimyoviy tarkibi va energetik 
qiymati keltirilgan ro’yxat; 
B. har bir ovqatlanish uchun taomlarning nomi va ularni tayyorlash uchun 
ko’rsatma va mahsulotlarning miqdori keltirilgan ro’yhat; 
C. ovqatlanish ratsioni tarkibiga kiruvchi oziq-ovqat mahsulotlarining nomi va 
miqdori ; 
D. sutkalik ratsionga kiruvchi oziq-ovqat mahsulotlarining kimyoviy tarkibi. 
 11.Shaxsiy ovqatlanish adekvatligini sutkalik ovqat mahsulotlari to’plamini 
aniqlashda qaysi usuldan foydalaniladi? 
A. *so’rov-anketa usuli; 
B. laborator usul; 
C. eksperimental usul; 
D. hisoblash usuli. 
12.Shaxsiy tarzda ovqatlanishni tahlil qilishda qanday asosiy hisoblashlar 
bajarilishi kerak? 
A. *oziq moddalarning miqdori, ularning nisbati, energetik qiymati va kun 
davomidagi taqsimoti; 
B. ratsion tarkibidagi oqsillar, yog’lar, uglevodlar, vitaminlar va mineral moddalar 
miqdorini;
C. ratsionning energetik qiymati va uning kun davomidagi taqsimotini ; 
D. ratsionning energetik qiymati va oqsillar, yog’lar va uglevodlarning taqsimotini.