2. Hayotiy jismoniy sifatlarni tarbiyalash. Harakat harakatlarini o'rgatish

Chang'ida mashq qilish. 1-4-sinflarda uning vazifalari bolalarni chang'i jihozlari bilan ishlashning eng oddiy qoidalari bilan tanishtirish, chang'ilar bilan asosiy jangovar texnikani, qurilish turlarini, saflarni qayta qurish va harakatni o'rgatish; chang'i sportining ba'zi usullarini o'rgating.
Eng ko'plari orasida zarur usullar Dastlabki mashg'ulot davrida chang'i sporti quyidagilarni o'z ichiga oladi: ikki qavatli kursni o'zgartirish, qadamlar (2-sinf) va zinapoyalar, asosiy holatda pastga tushish (2-sinf), chang'i poshnalari (1-sinf) va chang'i barmoqlari atrofida (2-sinf). .
Chang'i sporti inson tanasiga, uning sog'lig'iga ko'p qirrali ta'sir ko'rsatadi; chang'i sporti kundalik hayotda va harbiy ishlarda keng qo'llaniladi. Bularning barchasi chang'i sportining birinchi sinfdan boshlab maktab o'quv dasturiga kiritilishiga sabab bo'ldi.
AQLIY, AXLOQLIK TARQIB
VA ESTETIK RIVOJLANISH
Maktabdagi jismoniy tarbiya kommunistik tarbiyaning umumiy tizimining bir qismi sifatida uning barcha boshqa jihatlari - aqliy, axloqiy va estetik tarbiya bilan uzviy bog'liq bo'lib, ular oldida turgan vazifalarni amalga oshirishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Masalan, vosita faoliyati miyaning barcha sohalarining funktsional rivojlanishiga hissa qo'shishi isbotlangan.
Jismoniy tarbiya jarayonida erishiladigan jismoniy rivojlanish darajasining oshishi, sog'lig'ini mustahkamlash va umumiy ko'rsatkichlarning o'sishi ham o'quvchilarning aqliy qobiliyatining oshishiga olib keladi. Jismoniy tarbiya va sport bilan faol shug'ullanayotgan maktab o'quvchilarining hozirgi ko'rsatkichlari boshqa bolalarnikidan sezilarli darajada yuqori ekanligini ko'rsatadigan ko'plab ishonchli statistik ma'lumotlar mavjud.
Faol vosita rejimi butun o'quv yili davomida aqliy faoliyatning barqarorligi tabiatiga juda katta ta'sir ko'rsatadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, motorli faollik hajmi tanasining ehtiyojlarini qondirmaydigan o'quvchilar maktab soatlari oxiriga, kun, hafta, chorak va yil oxiriga kelib, muntazam ravishda mashg'ul bo'lganlarga qaraganda sezilarli darajada pasayadi. jismoniy tarbiya va sport.
Maktabda dars va uy vazifalarini tayyorlash (jismoniy tarbiya daqiqalari), shuningdek, mehnat jarayonida (jismoniy tarbiya tanaffuslari) qisqa muddatli jismoniy mashqlar faol diqqatni saqlashga va mehnat unumdorligini oshirishga yordam beradi. Jismoniy tarbiya darslaridan keyingi darslarda, qoida tariqasida, o'quvchilarning ko'rsatkichlari oshadi.
Darslar tugagandan so'ng amalga oshiriladigan yurish va engil jismoniy mashqlar aqliy faoliyatni tiklashning eng yaxshi vositasidir.
Maktab o'quvchilarining aqliy rivojlanishiga bilvosita ta'sir qilishdan tashqari, jismoniy tarbiya ham unga bevosita ta'sir qiladi. Birinchidan, talabalar anatomiya asoslari, harakat apparati, harakatlar biomexanikasi, harakat fiziologiyasi, mashq qilish tamoyillari va qoidalari, jismoniy mashqlar paytidagi gigiena, jismoniy rivojlanish tarixi haqida har bir shaxs uchun zarur bo'lgan bilimlar bilan qurollanganligi sababli. madaniyat va boshqalar.Ikkinchidan, jismoniy mashqlar ularda nafaqat jismoniy sifatlar, balki aql-zakovat, mushohada, mulohazalilik va hokazolarni ham rivojlantiradi.Jismoniy mashqlar qanchalik shiddatli boʻlsa, shunchalik koʻp taranglik va aqliy kuch talab etiladi (bu, ayniqsa, epchillikdagi mashqlar uchun toʻgʻri keladi). . Uchinchidan, bolalarda doimiy qiziqish, muntazam jismoniy mashqlar qilish uchun ongli ehtiyoj, keyinchalik kuchli odatga aylanadi.
Jismoniy tarbiya o‘qituvchisi, shuningdek, boshqa fanlar o‘qituvchilari o‘quvchilarning o‘zlari bilan qanday munosabatda bo‘lishlarini, jamoada o‘zini qanday tutishlarini doimiy nazorat qilib boradi.
Jismoniy tarbiya va maktabdan tashqari sport mashg'ulotlari jarayonida o'qituvchi har tomonlama hissa qo'shadi:
Maktab o'quvchilarida axloqiy va irodaviy fazilatlarni shakllantirish - qat'iyatlilik, jasorat, qat'iyatlilik, o'zini tuta bilish va boshqalar; axloqiy e'tiqodlarni shakllantirish, xulq-atvor qoidalariga qat'iy rioya qilish odati, noloyiq xatti-harakatlarga toqat qilmaslik;
vatanparvarlik va boshqa xalqlar bilan do'stlik tuyg'usini yuksaltirish;
Jamoa oldidagi xatti-harakatlari uchun mas'uliyat hissini oshirish, intizomlilik, rostgo'ylik, do'stlik, kamtarlik, vazminlik, do'stlik va boshqa ijobiy xarakter xususiyatlari.
Bolalarni onglilikka, tashabbuskorlikka, faollikka tarbiyalash uchun imkon qadar ko'proq (albatta, oqilona chegaralarda) mustaqillikni ta'minlash kerak. Shu maqsadda o‘quvchilarni yetakchi rolida oddiy o‘yinlar, estafeta va musobaqalar o‘tkazishga jalb etish tavsiya etiladi.
Maktabda jismoniy tarbiya darslari ham o'quvchilarning estetik rivojlanishiga hissa qo'shadi. Bolalar asta-sekin tananing to'g'ri, uyg'un tarkibi va rivojlanishi haqida kerakli bilimlarni oladilar; harakatlarning inoyati haqida; eng yaxshi an'analar asosida tarbiyalangan haqiqiy sportchilarning harakatlarining go'zalligi haqida Rossiya sporti. Bu tushunchalarni yoshligidan singdirish muhim, keyin ular mustahkam ildiz otadi va umr bo'yi davom etadi.